精子活力差能生育吗

　　精子活力差会严重影响怀孕，这就意味着怀孕成功的机率会很低，那么有些人就有疑问了，精子活力差是不是就相当于没有生育能力了呢?那么小编的回答当然是不一定的，成功机率低不代表没有机会，但是如果能通过治疗来提高精子的活力当然就更好了。

精子活力差能生育吗

　　男人的精子在一定程度上往往是影响着女性怀孕的结果，若精子出现问题的话，则很有可能就会不孕不育，像少精症。那么，如果男人精子活力低能生育吗?这个就需要从多方面来考虑了。

　　男人精子活力低会影响生育，但是也并不一定就意味着不能生育了，可以通过后期的调整来帮助成功怀孕的。不过，在了解如何治疗精子活力低症状前，需要了解一下什么叫做精子活力低。所谓的精子活力低，其实指的是精子成活率低于50%-70%，在检查的时候,会在男人排精后1小时内，有活力精子应在70%以上,若有活力精子低于50%为精子活力低，是异常情况。

　　那男人为什么会出现精子活力低的症状呢?其实这是受几大方面影响的：前列腺炎、精索静脉曲张、睾丸异常、抗精子抗体等因素。除此以外，如果男人饮食没有规律的话，则也会影响到男人精子的活力。

　　1.附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体出现急慢性炎症，则有可能会造成精子活力低。

　　2.因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，精索静脉曲张使精子活率降低。

　　3.精液不液化或粘稠度高，或者是出现抗精子抗体，那么也会影响到精子的活力的。

如何提高精子活力

　　要提高精子活力，首先最重要的一点便是改变不良的生活习惯。禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。同时服用富含多种维生素的制剂（特别是锌、硒）、钙制剂和ATP等。还要要针对病因治疗，如积极治疗泌尿生殖系统感染等。

　　1、注重养生

　　一些男性朋友平时工作忙，对保健养生毫不在意。但“男性保健养生是极其重要的”。男性养生，一是注重调整饮食结构、充养肾精；二是减少对肾精的耗损。中西医结合治疗男性疾病的医生说，从中医的角度来分析，肾精又称为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的，如果注重后天的调养，加强对肾精的补充和养护，是非常有效的。

　　2、调整起居

　　提供精子宜居环境由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。医生说：“精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1-2摄氏度。所以，应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。”

　　3、提倡卫生的性生活

　　人们只知道不洁性交会感染性病，但很少知道生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。”医生说，精液被感染后会显着影响精子的活力，就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动，因此性生活必须是安全且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生，不要随便地找点药来吃一吃，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染，更会增加治疗的难度。 ...