卵巢功能衰退有什么症状和表现

　　卵巢功能衰退一般都需要吃药和调理自己的生活习惯，一般情况下吃药确实可以治好卵巢囊肿，但是卵巢囊肿的复发率是非常高的，而且还会使卵巢功能衰退，那么卵巢功能衰退有什么症状和表现?

卵巢功能衰退有什么症状和表现？

　　女性随着年龄的增长，身体的一些器官就会出现衰退的现象，特别是接近于更年期的时候，卵巢就会出现早衰的情况，这时候要引起女性朋友的注意，那么卵巢早衰症状有哪些?

　　1，月经不调：当女性卵巢出现了早衰的时候，那么一般月经就会出现不正常，比如月经的量减少了或是增多了，痛经，月经的延迟到来或是提前来，月经颜色呈现出紫红色或是淡红色，经血稀薄或是浓稠等。虽然这个症状比较普遍，但并不代表危害不大。

　　2，情绪表现极不稳定：卵巢早衰是会影响到部分女性的情绪，使得她们比较容易激动，抑郁、有时会突然为一点小事发脾气，晚上睡不着觉，对生活变得很消极，心烦意乱的等。这些情况的出现是会对女性朋友们的生活和工作带来极大的影响。性欲方面也会减退，对夫妻生活没有了兴趣，甚至产生了厌烦的情绪，接着就会直接影响到夫妻之间的关系。家庭就会出现危机。

　　3，血管的作用出现异常：有些女性卵巢早衰后会全身泛红，体温升高。有的时候胸口，脸部和脖子处会频繁的出汗，有可能还会出现胸闷气短，头晕的现象，面色也极不好，有时还会过早的出现白发。脸部，手背或者是小腿的皮肤都容易出现皱纹、没有了弹性、色素沉着，皮肤暗黄。对女性的美丽是一种直接的伤害。

　　在卵巢早衰来临之前我们要加以防范，保卫我们的卵巢。多吃含有膳食纤维的食物，尽量减少吃甜食或者是高油脂豆类的食物，不要听信广告的宣传胡乱买保健品进行补，小心得不偿失，有可能会造成内分泌紊乱，卵巢还会因为过度的补激素而刺激出现卵巢早衰。

多囊卵巢综合症的饮食禁忌

　　中医认为，多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。

　　1、患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

　　2、要选择低血糖指数的食物：低血糖(升糖)指数(Glycemic index)<55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。

　　3、尽量吃“非精制食物”，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包;

　　4、水果优于果汁;至于糕饼则为大忌。各种水果的血糖指数差异很大，需要格外注意。

　　5、此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。

　　6、有过心力衰竭病史及心肌梗塞病史、患有严重高血压以及由肾脏疾病引起的肾源性高血压的女性，不宜服用避孕药。