左右侧卵巢大小正常范围是多少

　　卵巢一旦出现问题对于女性的伤害可以说是非常大的，最直接的症状就是会使得女性皮肤老化。在众多的卵巢疾病当中，先天性的是很难治愈的，比如说卵巢体积偏大或偏小。下面我们来了解一下这个问题：左右侧卵巢大小正常范围是多少?

左右侧卵巢大小正常范围是多少

　　左右卵巢的大小正常范围均约3X2X1厘米。卵巢的主要功能是分泌雌孕激素并生成卵泡使之发育成熟然后排卵。它是维持女性第二性征的重要器官。如果卵巢功能不好，影响女性的月经周期。女性平时可以多吃些大豆类食物，有利于卵巢的功能保养。平时注意多休息，避免过于劳累。

　　在同一人，左右卵巢并不一致，一般左侧大于右侧。成人卵巢长度左侧平均为2.93cm，右侧平均为2.88cm;宽度左侧平均为1.48cm;右侧平均为1.38cm;厚度左侧平均为0.82cm，右侧平均为0.83cm，卵巢重为3—4g。35—45岁卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2。通常成人卵巢的大小，相当于本人拇指指头大小。由于卵巢屡次排卵，卵泡破裂萎缩，由结缔组织代替，故其实质渐次变硬。

　　一般左卵巢大于右卵巢，卵巢灰红，坚硬，扁平椭圆形，膨大光滑，性成熟后由于卵泡增大，排卵后瘢痕形成，卵巢表面往往不均匀，卵巢的大小和形状随年龄而变化，卵巢在35到45岁之间开始萎缩，绝经后妇女的卵巢缩小到原来的一半。

子宫卵巢切除后注意事项

　　1、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。

　　2、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收。

　　3、适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。

　　4、多补充水分。

　　5、不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

　　6、子宫全切除者，不会再有月经。

　　7、手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活. 如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动，3个月后恢复正常的工作和生活。

　　8、手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。

　　9、3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血。