女人要如何保养卵巢

　　卵巢是我们女性的体内非常重要的生理结构之一，所以我们在日常的生活中就要多注意卵巢的保养，否则可能会出现内分泌失调、月经失调等情况，严重的话还可能会导致卵巢早衰。那么，你们知道女人要如何保养卵巢才好呢?

女人要如何保养卵巢

　　卵巢作为女性主要的性腺器官，其主要功能在于排卵和分泌女性激素功能，其中所分泌的激素包括雌激素和孕激素。成年女性雌激素减少会导致早衰。

　　女性可在医生的指导下，利用中、西药物，根据自己的身体状况适当地补充雌激素。尤其是近年提倡更年期及老年期妇女少量使用雌激素，对缺钙、骨质疏松以及减轻更年期不适都有一定益处。 在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。

　　另外一些女性朋友一提到更年期就色变，因为更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经期和绝经期前后的一段时间。处于更年期的女性往往容易激动、失眠、情绪波动大、喜怒无常，而这时也是女性妇科肿瘤的高发时期!女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。

　　处于这个年龄段的女性要学会调整工作、生活的节奏，抽时间进行适当的运动和休闲，保持愉悦的心情、乐观生活态度对卵巢保养也是有很大帮助的。

什么是卵巢过激综合征

　　卵巢过激综合征(ohss)，是发生在促排卵药物应用后的严重并发症，卵巢过激综合症常见于试管婴儿治疗周期或排卵障碍妇女的诱导排卵治疗后。

　　这种情况容易发生在年轻、瘦小、有多囊卵巢倾向、卵巢过度反应等患者，在接受诱导排卵治疗时，双侧卵巢可能长出多于30个卵泡。

　　年轻人的卵巢往往对药物刺激特别敏感;瘦小的人血容量少，容易加重症状;多囊卵巢综合症的人卵泡过多，激素水平高，反应过激，最容易发生OHSS。

　　典型的卵巢过激综合症以双侧卵巢增大，高雌激素血症、腹水、电解质酸碱失衡、血液高凝状态、血液浓缩加少尿为特征，严重者可出现肾功能衰竭，血管栓塞和死亡。