卵巢早衰卵泡发育不好怎么办

　　女性的卵泡不好包括了卵泡发育慢不可以正常排出，卵泡不发育等等的一些情况，这种情况会影响正常受孕，女性朋友如果有这种情况一定要及时治疗，否则会带来严重的后果。那么，卵巢早衰卵泡发育不好怎么办呢?下面一起来看看。　　

卵巢早衰卵泡发育不好怎么办

　　1、保障充足的睡眠，现在的青少年或者上班一族，经常会熬夜玩耍或者加班，这样过度的劳累易导致内分泌失调，进而会影响卵巢的健康，因此我们必须要明白充足的睡眠对女性的重要性。

　　2、避免久坐不动，久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给。久而久之影响卵巢正常功能，从而加重卵巢早衰和治疗卵巢早衰的难度。上班一族就是这个高发群体，因此我们在上班的时候偶尔偷偷小懒去倒一下水，站起来活动活动筋骨等。

　　3、注意均衡饮食，挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防早衰。建议食用食物：胡萝卜、茄子、香菇、黄瓜、苹果和山楂。

　　4、定期进行妇科，定期进行妇科检查，发现问题及早治疗。

　　5、保持愉悦的心情，女性长期情绪抑郁不舒，将会直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。对于女性来说，保持愉悦的心情，也是保养卵巢的一个方法。　　

卵巢没有卵泡能治好吗

　　女性出现卵巢没有卵泡的情况是可以治好的，不过患者需要选择正规的医院。首先要配合医生进行检查，找到不排卵的原因。之后就可以按照医生的指导服用促排卵药物了，也可以进行促排卵治疗。患者应该养成规律的生活习惯，将自己的内分泌调节好。平时还要保持良好心情，这时候不要有太大的压力，负面情绪也是会影响到内分泌的。如果是患了其他疾病造成的，比如妇科病，就需要先治疗疾病。

　　患者在治疗期间，在生活上也要多加注意。不要吃生冷寒凉以及辛辣燥腻的食物，像是冷饮、冷食，刚从冰箱里刚拿出的食物，以及辣椒、姜蒜等都是不能食用的。患者应该多吃些温润、温和以及温养性食物。对于此类疾病的治疗，医生主要是通过药物来刺激卵巢，使卵巢恢复功能，以达到正常排卵的目的。