精子活动率25严重吗

　　精子活动率的高低与男性的生育能力有着很大的关联，男性精子活动率低会导致女性难以怀孕，就算怀孕也可能会出现先兆流产的迹象，所以我们应该要重视这个问题。有的男性精子活动率只有25%，比较担心自己会不会无法要孩子。那么，精子活动率25严重吗?下面，小编与大家说道说道，希望能够对大家有所帮助。

精子活动率25严重吗

　　精子是男性身体内的精华，男性在性生活的时候会将精子射入女性的阴道内，使得精子与卵子相结合，从而形成受精卵。精子只有具备很强大的活力，才能够进入到女性的输卵管内与卵子相结合。精子活力低的话就可能无法与卵子相结合，造成女性不孕。那么精子活动率25严重吗?

　　25%的精子成活率太低了，非常严重。正常男性精子成活率要在60%以上，需要调理提高才行，否则是很难怀孕的，平时避免烟酒熬夜久坐，不能吃辛辣油腻食物，养成良好的生活习惯和饮食习惯，做好各方面的调理养护才容易提高成活率。

　　生育是精子和卵子结合后会怀孕的过程，通常的成熟的男子每次射精可以排出将近2亿个精子。可是在会合的过程里面会遇到各方面的阻力，以导致存活下的精子很少。所以能够进入输卵管受精精子一般是具有超高生存能力的精子，也只有1-2个精子有机会与卵子结合。

　　正常生育能力的男子，可以在射精后1小时以内，活力精子大约存在有70%左右，如果是有活力精子低于50%，则属于异常现象，医学叫作精子活动力低下，也叫弱精症。如果精子完全没有活动力则称为死精子症。

　　精子活动力低以及死精症是导致不能怀孕重要原因。可以多吃优质蛋白质和精氨酸食品。形成精液的主要原材料是优质蛋白质。具有高蛋白质的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、等，精氨酸是产生大量精子的必要成份，如果缺乏精氨酸时可能导致少精症。一般鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、瘦肉等，含精氨酸较多。

　　本文详细介绍了精子活动率25严重吗，也介绍了精子活力低到底应该怎么办才好。作为一名精子活力低的男性，你最好是积极遵照本文的方法来改善自己的精子活力，不然的话可能就会无法让自己的妻子正常受孕哦。

精子总活力25能怀孕吗

　　拥有一可爱的宝宝，是每位恩爱夫妻的共同愿望。可由于人们平时生活的不规律，给身体造成了许多潜在的问题，而其中精子活力便是最令人头疼的问题。也正因如此，关于精子总活力25能怀孕吗的问题，受到各位男同胞的重视。

　　精子活力低可能也可以怀孕，只是怀孕的机率小一些，不利于优生优育，正常情况下，国人精子活力是A级大于等于25%或A级+B级大于等于50%，但判断精子的情况还需结合精液量、精子密度、精子总数、存活率、畸形率等指标综合分析。那么，精子活力低吃什么好呢?

　　1、含锌的食物。为什么要吃含有锌的食物呢?因为锌是参与精子生长、成熟、激活以及获能的。含有锌的植物类食物有大豆、花生、小米、萝卜、大白菜，肉食中吃牡蛎最好，锌含量丰富，其次是牛肉、猪肉、鸡肝、羊排，也可以吃蛋类食物。

　　2、含有镁的食物。镁能提高男筒子的生育能力呢，而且还能调节人的心脏活动，可以降低血压以及预防心脏病，大家平时也是可以多吃含镁食物的。哪些食物镁含量较多呢?大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

　　3、含黑色素高的食物。黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等，都是可以多吃的。也可以喝点黑豆浆之类的，新鲜瓜果多也要多吃，而且要养成早睡早起的习惯，平时多点锻炼，经常熬夜的男筒子记住要改一改了。

　　对于精子总活力25能怀孕吗问题的解答到此结束，相信可以帮助到各位男性朋友，从而解决这种问题。小编在这里也提醒一下大家，要养成良好的作息规律，平时多锻炼，少熬夜，还可以吃一些富含镁的食物，以提高精子活力，最后，感谢大家的阅读。