精子酸碱度8.0是什么意思

　　精子的酸碱度如果不正常的话，也会影响到精子的质量，毕竟酸碱度会使精子变得过酸或者是过碱性，这样就会影响到精子的活力，从而就会影响到受孕。那么精子酸碱度8.0是什么意思?

精子酸碱度8.0是什么意思？

　　检查出尿常规酸碱度8.0，应该没有太大的问题，尿液当中的酸碱度跟你第一天的饮食习惯以及多少都有一定的关系。所以不需要担心这个，只要注意多喝水，多排尿，暂时观察就可以了。平常应该避免生冷辛辣刺激的饮食。

　　尿酸碱度为尿常规主要检查指标之一。正常参考范围为5.0-8.0。尿常规pH值减低：见于糖尿病、痛风、酸中毒、慢性肾小球肾炎等。尿常规pH值增高：见于频繁呕吐、泌尿系统感染、服用重碳酸盐药、碱中毒。尿液的酸碱度变化主要来源于人的饮食习惯和食物的成分。

　　精液PH值是精子常规检查的一种，精子的酸性的环境下活动就会减弱，如果PH值降低可能是由于慢性炎症所导致，当PH值低于6时，就会导致精子死亡。

　　精液是碱性的，而女性生殖器内部则是酸性的，因此，当精液进入女性内部时，就会被中和。

　　精液精液是由睾丸产生的，精浆是由前列腺，精囊腺和尿道球腺分泌产生的，精浆里面含有果糖和蛋白质，是精子的营养物质，同时精浆里面还含有前列腺素和一些酶类物质。正常的精液是乳白色，淡黄色或者无色，每毫升为精液中的精子数一般是在6千万或者2亿个。有活动能力的应该占精子总数的60%以上，畸形精子在总数的10%以下，在室温下精子的活动力持续在3-4小时。

补精子的方法有哪些？

　　对于有生育要求的男性而言，精子的质量非常重要，它决定了是否可以培养出高质量的婴儿。那么，应该怎么补精子呢?下面一起来了解下补精子的方法吧。

　　1、合理睡眠

　　一天当中，夜晚(21∶00-凌晨3∶00)就相当于一年当中的冬季，“肾应冬”，所以这个时候要好好睡觉，睡眠质量好了，肾气就能补足了。所以建议各位上网的朋友，九点准时关机下网睡觉，这对于恢复肾气非常重要。

　　2、合理饮食

　　平时饮食以素为主。五谷杂粮是补精养气最好的食品，五谷作为主食，是饮食中最为重要的组成部分，具有“补脾胃、长肌肉、和五脏”的功效。另外，想要补精的男性朋友们最好食用粗粮，因为没有经过细致加工的粮食，其谷气充沛，补养人的元气最好。也可以食用补精粥，具体做法是将黑豆、莲子、松子、芡实、板栗、山药等分放在一起煮。同时吃黑芝麻盐，黑芝麻盐性平，可以作为补肾食品长期食用。

　　3、运动补精

　　每天走路一小时。因为走路无形中就是在活动肾经和膀胱经，尤其是走太极步，对这两条经络的锻炼效果非常好。所谓太极步，指的是把握住“顶头悬、气沉丹田、力透涌泉、沉入地心”的练拳要领来走路，练过太极拳的网友应该能够掌握要领，实在不行，就迈开腿尽力迈大步(注意不要气喘吁吁)走路。