卵巢早衰怎么办怎么调理

　　女性的卵巢对于女性来说是非常重要的，如果到了一定的年龄女性的卵巢就会衰退，然后开始闭经，这都是正常的一种生理现象。但是有一些女性会出现卵巢早衰的情况，因此也是比较担心会影响生育。那么，卵巢早衰怎么办怎么调理呢?　　

卵巢早衰怎么办怎么调理

　　第一，激素治疗:可以改善雌激素水平下降引起的面色潮红、月经紊乱、阴道干涩等症状，但这种治疗方法持续时间较长，还必须要在专业妇科医生的指导下，不断调整药物的用法、用量以及用药途径。另外，还需要定期体检，最好一年检查一次。周期性补充雌孕激素可避免生殖器官上皮萎缩与钙的丢失，而且可保护心血管系统，预防脂代谢变化。可从任何时候开始口服雌激素，则从服雌激素的数天后开始，每日肌肉注射，需要连续注射。

　　第二，免疫治疗:查获明有抗体因素存在者可行免疫治疗。注射免疫疫苗已经成为一种较可靠的治疗手段。

　　有一部分的女性朋友都会有月经不调的现象，到那时需要警惕卵巢早衰，应及时的预防卵巢早衰，随时保持愉快的心情，少吃些刺激身体的食物，同时避免久坐、长期熬夜。平时在饮食上一定多加改善，调整食物营养均衡，多吃保养卵巢的食物。多吃燕窝粥，银耳粥，红枣等食物可以让早衰现象得以改善。坚持锻炼身体，不要吸烟和被动吸烟，增强身体体质。　　

卵巢早衰怎么调理

　　1、调整饮食，食疗是预防卵巢功能早衰最有效、最安全的方法，通过调理饮食，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可以适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。此外，大豆异黄酮具有植物雌激素的作用，可预防与雌激素低下有关的病症发生，如更年期综合征等，因此女性朋友可适当多吃些大豆。

　　2、健体娱心，坚持锻炼、增强体质，是保持旺盛活力的最重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统功能的健康与协调，防止神经与内分泌系统功能破坏，自然也能防止卵巢功能出现衰退现象。现代女性多处于高压状态，情绪不定，精神紧张也会导致女性内分泌失调，进而会影响卵巢功能，因此年轻的白领更要学会怎样舒缓压力、调节情绪。