月经期卵巢大小正常范围是多少

　　几乎大部分的朋友都知道卵巢是产生卵子的地方，而且它也会分泌雌性激素，它对于女性自身及生育起着重要的作用。卵巢异常可能会影响生育，那么你知道月经期卵巢大小正常范围是多少吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

月经期卵巢大小正常范围是多少

　　一般来说，一切正常女士的子宫卵巢，上下两边的尺寸也不一样，可是一般状况下全是右边子宫卵巢较为小，左边子宫卵巢较为大的，针对成年人女士而言，左边的卵巢大小一般是在2.93公分上下，而右边的子宫卵巢大概是在2.88公分上下，左边的子宫卵巢总宽在1.48公分上下，右边的子宫卵巢总宽在1.38公分上下。而超过这一范畴得话，都是有可能是卵巢囊肿的主要表现，因此假如开展B超查验出子宫卵巢偏大，就需要明确是不是出現了卵巢囊肿。得了卵巢囊肿的病人，除开子宫卵巢会扩大以外，还会继续有别的的病症，例如一些中等水平的襄肿会出現腹部包块，这种肿块我们能够从外界立即触到，一般状况下，这种肿块还具备可动性，用手推式这种肿块的情况下，她们还会继续从骨盆挪动到腹部，并不会有显著的痛感。

　　一般来说，正常女性的卵巢左右两侧的大小也不一样，但是一般情况下都是右侧的卵巢比较小，左侧的卵巢比较大。 对于成年女性来说，左侧的卵巢大小通常是在2.9厘米左右，而右侧的卵巢大小是在2.88厘米左右。左侧的卵巢宽度是在1.48厘米左右，右侧的卵巢宽度是在1.38厘米左右。而超出这个范围的话，都可能是卵巢囊肿的表现。所以，如果进行b超检查，出卵巢偏大，就需要确定是否出现了卵巢囊肿。卵巢的大小和月经周期也有一定关系，月经中期，卵巢即将排卵时，里面有成熟的卵泡，卵巢可能就会变大，卵泡排完卵之后，它就会缩小，这都属于正常现象。绝经后，卵巢逐渐萎缩，变小变硬。

女性如何保养卵巢

　　挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。所以要增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养。宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。少吃生冷、辛辣等食物。坚持锻炼身体，不要吸烟和被动吸烟，增强体质。

　　延长卵巢的年轻状态，医学上最经典的方法就是补充雌激素，雌激素犹如注入人体的水分，能帮助恢复女性性感美，让皮肤焕发光彩。但补充雌激素需要医生指导，如果本身有乳腺癌等疾病，就不适合用雌激素。作为雌激素的替代品，大豆富含异黄酮，是非常接近人体的植物类雌激素，女性每天喝500毫升豆浆或食100克以上的豆制品，对改善激素分泌有良好作用。