精子质量下降什么原因

　　备孕就是一个还准备怀孕的过程，女性在准备怀孕的时候不但要有健康的卵子还要有质量好的精子相结合，才能生下健康的宝宝，如果男性的精子出现问题，就有可能导致女性发生不孕，那么精子质量下降什么原因呢?

精子质量下降什么原因？

　　精子质量是备孕夫妻们最为关心的事情，精子质量不高就很容易导致频繁的备孕失败，让夫妻们简直是心力交瘁，在备孕期间我们应该提前到医院进行检查，查看精子的质量是否正常，那么精子质量下降是什么原因引起的呢?

　　1、经常抽烟，我们都知道吸烟对身体不好。针对男性经常抽烟，会直接影响精子数量，并且香烟中的有害物质会增加精子的畸形。一般备孕前3个月最好戒烟;

　　2、喝酒，对于肝脏的损害很大。长期大量的喝酒也会降低男性精子的数量和活力，对生育有一定影响;

　　3、接触有害物质，尤其是化学物质会对精子质量产生不好影响，导致精子畸形，减低生育能力，胎儿畸形或者流产;

　　4、熬夜，现在年轻人习惯夜生活。天天熬夜，睡眠不足，影响身体的内分泌系统，从而使得身体机能会有所下降，从而影响精子的质量;

　　5、高温，我们都知道温度高了，能够杀死精子。精子也是有一定适应温度和环境的。长期处于高温环境中会对精子的数量和质量造成一定影响;

　　6、压力大，现在男性压力都比较大，面临就业，买房，结婚等等各种压力。心里负担重，对于精子活力是有很重要的影响。备孕时候我们要放松心情;

精子可以滋润皮肤吗？

　　有时候我们在生活中会听见一些传闻或者偏方，但是这一些东西里面有一些是没有科学依据的，所以在选择使用的时候需要多加小心，有些女性就听说精子可以滋润女性的皮肤，但是不知道这种说法是不是正确的。那么，精子可以滋润皮肤吗?

　　精液的成分是由精子和精浆组成，95%的是水，其中精子占5%左右，其余是脂肪球、蛋白质、酵素、维他命、果糖、结晶体。这些成分有一定的营养，但不能证明具有美容的功效，不能直接作用于皮肤，更不易为皮肤所吸收。精液主要呈弱碱性，90%以上的都是水，剩下的都是脂肪，蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类，其与血浆的成分差不多。如果伴侣有性病等疾病，精液往往还会成为传染疾病的载体，精液主要作用于繁衍，美容效果不好，不建议敷脸。

　　精液的主要成分是由于精液和精浆组成，精浆里还有果糖和蛋白质，还有一些矿物质、酵素，而蛋白质和矿物质是可以起到美容的作用的。蛋白质可以使肌肤变细、变紧，延缓肌肤衰老，矿物质可以补充肌肤所需的微量矿物元素，让肌肤保持健康，同时也能清洁肌肤，所以用精子美容的说法是不正确的。

　　精夜还能够做为补水面膜应用，还可以添加补水面膜当中，肌肤护理的能量是无以伦比的，能够除去斑印、疤痕、粉刺，光滑皮肤。精溢由精子和精浆组成，其中精子占10%，其余为精浆。精子由睾丸产生。精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精浆吕含有困糖和蛋白质，是精子的营养物质。另外，精浆中还含有前列腺素和一些酶类物质。 正常的精液呈乳白色或淡黄色，每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上。畸形精子应总数的10%以下。在室温下精子活动力持续3-4小时。健康人的精液虽然可以食用但是并不推荐食用。