喝什么汤可以补精子活力能生育

　　影响男性的精子质量的因素还是有很多的，其中比较重要的一个因素是精子活力，如果精子活力低的话，那么就会导致精子质量下降，从而导致男性的生育能力下降，那么喝什么汤可以补精子活力能生育呢?

喝什么汤可以补精子活力能生育

　　如果男性的精子质量不合格，在平时就要注意改变不良生活习惯了，尤其要注意改变不良饮食习惯，平时除了避免抽烟喝酒外，还应该多吃一些可以补身体和促使精子生成、提高精子质量的食物。而很多食疗汤就有非常好的补精子的效果。那么喝什么汤马上补精子呢?下面就为大家介绍几款补精子的食疗汤。

　　1、海参炖竹丝鸡汤：要准备的食材主要为海参、红枣和生姜、竹丝鸡、杞子。制作方法：先将海参浸泡处理干净，再把处理干净的竹丝鸡切块，放入有适量水的炖碗内，同时加入生姜片、杞子和红枣，然后再将海参切成小块，然后放入锅内隔水炖熟，等熟烂后加盐调味即可饮用。海参属于低脂肪食物，同时还含有高蛋白，具有养血润燥、补肾益精的作用，而竹丝鸡也是一种含锌丰富和滋补作用非常高的食品，如果男性是因为肾精亏损导致遗精、阳痿、精子质量差，就可多喝此汤来滋补身体。

　　2、人参鹿茸鸡汤：所需准备的食材主要包括了鹿茸、红参、鸡腿肉等三种。制作时，应该先将鸡腿上面的皮去掉，切成小块，然后放入开水内灼烫清洗干净，再把红参和鹿茸清洗一遍，三者一起放入炖蛊中，再加适量清水，炖三小时后即可食用。鹿茸是一种可提高免疫力的名贵滋补品，而鹿茸和红参都具有壮阳作用，与鸡腿肉一起炖汤服用，对男性的精子和性功能都有改善作用。

　　男性喝了可以快速滋补精子的汤就为大家介绍到这里了，希望大家看完之后能对提高自己的精子质量有所帮助，最后要提醒大家的是，平时生活当中除了注意合理饮食外，还应该注意坚持锻炼身体，才能更好的提高身体素质，从根本上提高精子的质量。

治疗男性不育要注意什么?

　　男性如果患有了不育症会引起情绪低落的现象，也可能会导致男性心理压力明显增大的情况，要及时到医院男科进行身体检查，也可以选择手术进行治疗，导致男性出现不育症的原因比较多，并不是所有的疾病都是难以治愈的，如果是后天局部感染引起的不育症可以选口服药品进行治疗，治疗男性不育症的过程中应该注意日常生活调理和饮食安排。

　　1、 治疗男性不育症过程中注意事项非常重要，首先应该注意合理用药，尽量不要使用壮阳药品，要到医院进行详细的身体检查，根据医生建议合理用药，吃药期间尽量少吃海鲜类的食品或者油腻的食物。

　　2、 平时应该多注意合理饮食，安排男性如果患有了不育症，最好应该戒烟戒酒，平时尽量不要吃生蒜，应该适当锻炼身体。

　　3、 男性如果患有了不育症，平时应该注意衣着方面的调理，尽量不要穿紧身的衣裤，治疗疾病期间尽量不要蒸桑拿或者吃一些杀精子的食物，平时应该有一个好的心态。

　　男性患了不育症会引起紧张焦虑的现象，甚至会引起失眠多梦的症状，可以选择食疗的方法来改善病情，一定要遵医嘱用药，可以促进男性的生殖健康。