精子在睾丸内会死么

2020-10-22 10:50:59出处：PCbaby作者：佚名

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　　对于男性朋友们来说，一旦出现精子方面的问题，常常会导致自身不孕，这是的男性会背负着较大的精神压力，及时就医是最科学的解决办。那么如何增强精子的质量?精子在睾丸内会死么?无精症怎么补精子?

　　精子由睾丸产生后，在附睾内发育、成熟，并储存于附睾和输精管的近附睾段内。精子在睾丸里产生一般需10周左右，在附睾内成熟的时间为2周左右，总计约需要3个月的时间。精子在生殖道内存活的时间一般为28天，贮存过久则衰老失去活力。所以在做精液检查前需要禁欲3-5天，禁欲太久是可以影响到精子的活力和存活率的。

　　如何增强精子的质量

　　在生活中如果想要提高精子的质量，应该适当的参加一些体育锻炼，如果男性的身体过于肥胖的话，就会导致腹股沟处的温度升高，不利于精子的生长，并且也会影响精子的质量的，平时的时候可以爬爬山打羽毛球，吃完饭之后可以散步，这样可以改善睾丸的血液循环。多吃一些温补食物也是很好的。

　　在生活当中一定要戒除不好的生活习惯。要不然精子的质量会变的特别低，存活率也不高，这样的话，就不是那么太容易的受孕。而且不良的生活习惯对于身体的损伤也是非常大的。所以大家一定要注意平时的生活，最好是能够戒掉烟酒。

　　无精症是指男性精液中没有精子，关于无精症的治疗方法，中医提倡食补保健。以下方法对治疗无精症情况有一定效果。

　　1、急性子、韭子各 60g，红参、鱼鳔胶各 30g，阳起石 90g研粉，每次 9g，日 2 次吞服。适用于肾阳虚者。

　　2、生育丸：红参 40g，鹿茸 10g，鹿角胶、枣皮各 60g，枸杞子、熟地黄、黄芪、五味子各80g，海狗肾、蛤蚧各 1对，共研细末，蜜为丸，每日 2次，每次 10g。适用于肾阳虚者。

　　3、益精灵药酒：仙灵脾 500g，锁阳、巴戟天各 250g，熟地黄 250g，山萸肉、附片各 90g，肉苁蓉 200g，枸杞子 150g，黄芪 250g，当归 90g、韭子、车前子各 60g，菟丝子、桑葚子各 150g，龟板胶、鹿角胶、茺蔚子、甘草各 100g，60度白酒 30斤，浸泡 7～ 15d饮用，每次 25～ 50mL，日服 3次，饭前服。

　　4、针灸：选穴肾俞、精宫(肾俞旁开 1.5寸)、关元、足三里、血海，隔日针灸 1次，每次留针30分钟，每隔 5分钟捻转 1次。