哪些会影响精子活力低怎么调理

　　有些男性在生活可能不注重自己的身体，到了检查身体的时候就发现自己的精子活力低，这时候就会比较慌乱了，不过这个时候就重要的就是及时对自己的身体进行调理，避免长时间下去影响到了自己身体的其他方面。那么，精子浓度的检查步骤有哪些?哪些会影响精子活力低怎么调理?

哪些会影响精子活力低怎么调理

　　1、注重养生，注意对肾精的养护

　　男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。结合中西医治疗男性疾病，从中医的角度来分析，肾精又称为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的，如果注重后天的调养，加强对肾精的补充和养护，是非常有效的。

　　2、调整起居，提供精子宜居环境

　　由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1～2摄氏度。所以，应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。

　　3、减少感染，提倡卫生的性生活

　　年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动，因此性生活必须是安全且卫生的。

　　4、慎用补品，误用导致病情加重

　　男生如何提高精子活力，这方面的知识一定要了解清楚，不要等到精子出问题了才要去解决，这样更加的麻烦哦。通常呈现酸性的阴道，在接近排卵日时呈现碱性，考虑到X精子与Y精子的性质，有目的地选择性交日，也许在某种程度上可以达到控制性别的效果。排卵日的前2天的特点：①子宫颈管还没有分泌碱性黏液。②阴道内为酸性。③X精子比Y精子的耐力强。④生女孩的机率较高。排卵日当天的特点：①子宫颈管分泌强碱性黏液。②阴道内的碱性度增高。③Y精子比X精子的功能旺盛。④生男孩的机率较高。

精子浓度的检查步骤有哪些

　　1、体检：体检时，注意第二性征的发育情况及外生殖器发育情况，若睾丸容积小于10毫升，质地异常柔软，常提示睾丸功能差，触诊应注意附睾、输精管有无畸形，结节等。

　　2、精液的生化检查：目前开展较多的是果糖、酸性磷酸酶、柠檬酸、蛋白质、微量元素、乳酸脱氢酶X等。做精液的生化检查时，精液标本要置于35℃~37℃水浴箱内，液化后取1.2~1.5男性精ml离心15分钟，取上层精浆作生化测定。

　　3、免疫学检查：可以确定是否存在自身免疫、染色体核型分析可确定是否存在染色体异常。测定血清FSH、LH、T、PRL是少男性精子症检男性精子精液异常不育的检查查的重要方法，也有助于辨别是原发性睾丸功能衰竭还是继发性睾丸功能衰竭。

　　4、睾丸B超：可发现睾丸大体病变，睾丸活检可提供更加确实的诊断治疗依据。

　　精子的浓度当然会影响生育问题， 生孩子并不是男性一方面的问题也要看女方的生理期是否恰当，另外精液中xy精子的数量大概是一致的，也就是说生男生女的概率是一样的，与精液浓度没有关系。