吃自己的精子好吗

　　很多男性朋友在过性生活时，不小心把自己的精子吃掉了，却担心会对自己的身体造成损伤。所以他们也会因为这个问题而变得十分的忧虑。那么，精子质量下降怎么办?还有男人熬夜的危害有哪些?下面和小编一起来了解下这方面的知识吧。

吃自己的精子好吗

　　自己吃自己的精子，一般情况下没有好与不好之说。只要本身的身体是健康的，没有泌尿系统或者是生殖系统的疾病，一般情况之下吃了精子之后对身体不会造成损害，也不会有帮助，所以也不需要太过的担心，如果自己有这方面的疾病，可能会引发口腔感染。

　　但是当男性患前列腺炎、精囊炎、尿道炎等泌尿生殖系统炎症的时候，精液中就会携带病菌或其他致病微生物，所以吞食精液要慎重。其实，精子只是一种蛋白质，就算自己吃了自己的精子，也并没有好与不好的判断方法，如果患者并没有泌尿系统，生殖系统方面的疾病，就算吃了自己的精子，也不会有太大的危险，但就算如此，也并不建议患者这样做，建议患者改善自己的生活习惯，可以适当增加科学的体育锻炼，多参加室外活动，培养新的兴趣，转移注意力。、

　　男人吃自己的精子一般不是很好的，也可以通过做好清洁工作之后才可以吃的，如果长时间吃的话，可能会导致到口腔的细菌感染，属于一种不卫生的习惯，也是属于一种心理的问题导致的，可以选择一个正规的心理科做检查，然后再进行治疗的，可以通过医生来疏导一下。

男人熬夜的危害

　　1、免疫力低下

　　在熬夜之后，很多人都感觉到精神不振，很容易出现疲劳的情况忙这是因为身体器官没有得到应有的休息，长期这样，身体的免疫力会大幅下降。如果本身就免疫力低下的人群，这个时候很多疾病也会趁虚而入。

　　2、视力变差

　　很多人都知道长期熬夜会出现“熊猫眼”，但是这也并不是只是出现黑眼圈这么简单，眼睛处于劳累的状态，眼睛得不到充分的休息，视力就会变弱，出现干涩等情况，还容易出现干眼症等。

　　眼睛过于疲劳很容易诱发视网膜炎、视力模糊等问题，要想解决这些问题。那么我们势必要减少熬夜的机会。

　　3、记忆力越来越差

　　人的交感神经休息时间是在夜晚，在白天的时候处于兴奋状态，如果熬夜的情况下，交感神经就是处于神经兴奋的状态。于是在白天的时候，交感神经就很难处于兴奋状态，这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。

　　4、性能力下降

　　晚睡对男人的危害还体现在性能力上，这是一件非常恐怖的事情。和女人一样，男人的性激素也是具有一个周期变化的。晚间时候性激素分泌比较死，但是晚睡或者熬夜会刺激大脑皮层强制分泌过度的性激素。长期以往如此，容易破坏身体的生物钟，导致性激素分泌紊乱，甚至出现性功能障碍的情况，影响孕育下一代，令家庭关系失去和谐。

　　5、肠胃不适

　　如果长时间晚睡会令男性的肠胃出现毛病，身体中的肠胃是非常敏感的，一有个风吹草动就会直接反映出来。如果晚睡或者熬夜，那么体内的胃酸就会分泌过度，引起胃疼、胃酸的情况出现，甚至有可能出现胃溃疡。很多男性在晚睡或者熬夜的时候就会烟、茶、咖啡等等不离手，这对于胃部、胃黏膜是危害非常的巨大，不利于肠胃的蠕动和消化。