精子中含有锌么

　　男性的精子里面是含有很多的营养物质的，因此如果男性朋友想要提高精子的质量，在我们的日常生活中也可以补充的，但是如果在平时摄入的营养成分不足，精子也是很难健康的。那么有一些朋友就问到了：精子中含有锌么?　　

精子中含有锌么

　　精液里含有锌。精液含有极其丰富的营养，如糖类2113：果糖、葡5261萄糖、核糖、海草糖等，还有无4102机盐类：如钙、镁、钾、锌等，以及氮、氨基酸及胺类等，这些都是精子生存所必须的各种营养物质。此外，精液还充当输送精子的一种介质，并且还能激发精子的活动力。

　　男性精液不仅是精子的载体，可在女性阴道的酸性环境中生存，为精子提供一个合适的环境，并滋养精子。也在促进女性排卵、提高女性生育能力方面发挥着重要作用。男性精液中的蛋白质可向女性大脑“发送”激素信号，进而诱发其他激素的分泌，促进卵巢排卵。精液中的这种特殊蛋白质被称作“排卵诱导因子”。

　　锌是人体内一系列生物化学反应所必须的多种酶的重要组成部分，对人体内新陈代谢活动有着重大影响。缺锌会导致味觉及食欲下降，减少营养物质的摄入，影响生长发育。成年男子缺锌的临床表症和后果概括为：睾丸变小变软，精液减少质量差，性欲性功能减退，阳痿不举，最终导致不育症。 摄人锌元素的正确途径是通过平衡膳食，通俗地讲，就是什么都吃，只要不挑食，偏食、节食，就可以从平常的膳食中摄取足够的锌。　　

锌对男性的作用及功能

　　1、提升男人精子总数和品质。 锌是男性睾丸内生产男性精子的关键构成部分，是造精的原材料，补铁可以提升男性精子的生产总数，另外还能改进男性精子的品质。

　　2、增强性能力。 医生专家强调，锌是生成雄性荷尔蒙的必不可少营养元素，假如缺钙，小男子汉男子汉大丈夫的男子气概，将无法畅快充分发挥，定有一连串无言的难堪。

　　3、防止骨质疏松。 权威专家强调，锌是生成雄性荷尔蒙时的必不可少营养元素，另外也是构成骨骼的关键原素之一，补充优质蛋白质的另外，假如也可以另外补铁，能提升优质蛋白质的消化率及更合理地防止骨质疏松症。男人补锌护男性前列腺。营养元素锌在男性前列腺中常起的功效近些年愈来愈遭受大家的高度重视。研究发现，一切正常男士的精液中有一种超强力的抑菌系数，它对普遍的泌尿生殖系统发病病菌有消灭功效，可以保护前列腺不会受到病菌感染。