男人吃什么菜杀精子

　　有些男性在平时并没有抽烟喝酒这些习惯，但是在进行精子质量方面的检查时还是发现自己的精子质量有问题。就怀疑是自己平时吃了一些会影响自己精子数量的食物，就想知道什么食物会杀死自己的精子。那么，酒后精子存活率大吗?男人吃什么菜杀精子?

男人吃什么菜杀精子

　　一、炸鸡

　　夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

　　有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。

　　体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过，国外科学家针对接受该疗法的患者进行精液分析，发现精子活力和密度下降，因此对医源性损失应有所警惕。

　　二、啤酒

　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　三、咖啡

　　咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。

　　四、豆腐

　　爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。

　　这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。

　　查瓦罗认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。

酒后精子存活率大吗

　　酒后的精子存活率是不大，因为酒精对精子的影响也是很大，所以要引起足够的重视，如果精子的质量出现了问题，通过相关的检查确诊一下是什么原因导致出现。

　　如果是因为炎症引起，是需要在医生的指导下积极的药物治疗的，如果是因为不良的生活饮食习惯引起，就需要调整好不良的生活习惯，在日常生活中要多参加户外运动，例如游泳、跑步、爬山等，通过相关的运动能够很好的帮助提高身体的免疫力，不要长期的抽烟喝酒，饮食上也要注意调整。

　　精子存活率是指一滴精液中活精子的比例，正常的精子存活率要大于58%。如果精子活力比较低，会影响男性患者的受孕。正常情况下，精液液化之后，一定比例的精子具有快速向前游动的能力。如果某些因素影响整体的运动，特别是不能向前游动，就会导致精子在无法追加了时间与卵子结合，受孕无法进行使精子增多，精子存活率降低，出现了存活率下降，要做相关的检查，来发现具体的病因跟生活习惯、饮食习惯都有异常，比如经常熬夜或者过量的抽烟、饮酒，都会导致精子或数量和活力下降。所以饮酒可以导致精子活力降低，一定要注意。