医院验精子成活率流程

　　夫妻两人如果在一起生活两年，在正常的性生活而且没有避孕的情况下，如果都没能怀孕那么就算是不孕不育了。这种情况需要夫妻双方做详细的一些身体检查，其中也包括了男性精子成活率的问题。那么，医院验精子成活率流程是什么呢?　　

医院验精子成活率流程

　　首先应禁止一段时间内的同房：40岁以下应有3—5天禁止同房，40岁以上则约须一周时间内不要同房，此期间同样不应有遗精现象发生。使用由医院提供的洁净的容器。最好用手淫的方式留取精液标本。将容器盖好，立即送实验室。应在1小时左右送到为好。如天气寒冷，应使标本保存于接近体温条件下送检为好。

　　精子检查的过程，建议大家留出精液标本后一定要在5-10分钟内送到检验科，检验科收到标本后会将标本留到固定的容器中。首先，要观察精液需要多长时间液化，液化时间小于60分钟是正常得。其次，当精液液化后用高倍显微镜进行观察，观察精子的总数有多少、精子的密度是多少、运动精子的百分率是多少、精子的存活率是多少。最后，对于更复杂的精子常规检查，可能需要做精浆锌的浓度测定、精浆中果糖的测定以及免疫珠试验。通过这些检查，可以初步判断精子的质量情况。检查精子质量，即对精子进行常规检查。要做检查者一般要禁欲3至7天，先和医院签订检查单，一般是上午11点前去医院取标本。一般是手淫或电动按摩取精。　　

如何知道自己精子质量

　　首先看精液的颜色，正常的精液一般呈现乳白色或者淡黄色，呈现淡黄色的原因可能是长时间禁欲的原因，但是如果呈黄色中还带有血迹，可能表示生殖器官有炎症，需要引起重视到医院治疗。

　　1、改善营养状况，提高身体素质。只有良好的营养状况，机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。获得良好营养的关键在于不挑食、不偏食、精细兼吃、荤素搭配。有强壮的身体，则精子中也可携带健康强壮的遗传基因，否则可能将体弱易病的基因传给下一代;2、加强体育锻炼，增强体质。晨起可爬山、打羽毛球，晚饭后可散步，以改善睾丸血液循环;3、不嗜烟酒。吸烟是优生的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，特别是睾丸中的生殖细胞更易受其毒害。