精子特别稀是什么原因

　　有时候当我们察觉到自己身体的异常情况时，就会知道自己的某些方面出现问题。我们都知道男性的精子是乳白色的浓稠的液体，但是有一些男性在生活中发现自己排出的精子特别稀，就担心这种情况是自己的生育能力出现了问题。那么，戒烟会改善精子质量吗?精子特别稀是什么原因?

精子特别稀是什么原因

　　如果精液射出来就比较稀，那么最好能够及时去正规医院做一下检查，因为这极有可能与人体出现某些病症有一定关系。男性精液稀少的原因有很多，其中比较常见的就是睾丸功能减退或者内分泌紊乱。如果男性的睾丸出现了问题或者前列腺出现了炎症，那么就很容易影响精子的生成。如果睾丸制造精液的功能衰退，那么射出的精子吸收就可以理解了。还有一种情况可能是患上了泌尿生殖系统疾病，其中比较常见的就是前列腺炎和精囊炎，这也很容易导致精液分泌不足而洗漱。

　　还需要提醒广大男性朋友，如果先天性尿道狭窄或者患上了精囊囊肿疾病，也会出现精液量减少的情况。这个时候一定要及时去正规医院进行治疗，只有这样才能够让身体逐渐恢复健康。还有一种情况可能就是排精次数过多，比如，平常经常手淫或者性生活过于频繁，这些因素也是导致精液过少或者吸收的原因。只要及时戒掉手淫并且有节制的过性生活这个问题就可以解决。

　　希望广大男性朋友看过上面的介绍之后，能够对射出来的精子很稀少的原因有更多了解。日常生活中一定要多注意观察自己的身体，一旦发现自己的精液比较稀少的时候。除了应该及时改正不良的生活习惯和饮食规律之外，最重要的就是应该及时去正规医院检查并治疗。只有这样才能够有效治愈经验稀少的病症，才能让自己重新找回男人的自尊。

戒烟会改善精子质量吗

　　戒烟有利于保证精子质量是不容置疑的，因为香烟中的尼古丁对精子的损害是很大的，会抑制精子的成活率。但是，如果你想要在戒烟后看到精子质量显著提高的效果也是很难的。所以，想要提高精子质量，戒烟是很必要的，另外还要在日常生活的其他方面加以注意。比如饮食要均衡，多吃一些含锌、含镁、含钙的食物;作息要有规律，保证睡眠质量、适当进行运动;衣着要合适，不要穿过分紧身的内裤;不要长期禁欲，因为生殖器长期充血也会影响精子质量的。

　　精子质量变好大概戒烟需要三个月左右的时间，精子的成熟时间大概在三个月左右，在备孕状态的时候一定要注意，尽量不要手淫，也不可以频繁的性生活，平时可以通过食疗来改善，多吃富含维生素或者是氨基酸的食物。

　　吸烟是导致精子质量下降的因素之一，当然并不能说戒烟后精子质量就能恢复正常。 吸烟是导致精子质量下降的因素之一，当然并不能说戒烟后精子质量就能恢复正常。 根据精子的形成周期，在戒烟后三个月左右再次行精液常规检查来评估精子的质量。由于影响精子质量的因素很多，所以在戒烟的同时应该改善作息规律，调节压力，适度进行体育锻炼。饮食上可以增加富含锌的食物摄入，比如说牡蛎，贝壳类等，这些也是可以提高精子质量的。