维生素e可以提高精子活力低怎么调理

　　宝宝不仅仅是上天赐予我们的天使，更是需要男女双方精子和卵子结合而成，这就和排卵期和精子在女性体内存活时间有着密不可分的关系，所以我们要充分把握精子在女性体内成活时间，那么维生素e可以提高精子活力低怎么调理呢?

维生素e可以提高精子活力低怎么调理?

　　精子活力能够得到提高，无形之中增加了女性怀孕的概率，精子活力越好，女性怀孕的时间就越快，那么维生素e可以提高精子活力低怎么调理呢?我们现在就去了解一下，那么维生素e可以提高精子活力低怎么调理呢？

　　想要利用维生素e提高精子活力的男性可以选择一些比较知名的品牌，如纽崔莱等，市面上有很多类似这种的保养品，但还是天然的维生素e比较好，天然的要比药品更有利于身体健康。毕竟，天然类的维生素e，不会对身体造成任何影响，而保养品当中多少都有一些其它物质，说不定会影响身体健康，而天然类的维生素e有很多，比如坚果类，谷类，绿叶蔬菜当中都含有丰富的天然维生素e，特别是种子的胚芽里面，小麦，玉米，芝麻，菜籽油等。

　　生命的形成需要质量好的精子与卵子细胞相结合的，如果男性精子质量差，精子和卵子是很难结合的，所以会造成不孕不育的情况发生，这对男性来说精子质量的异常是导致不能正常生育的一个关键因素，精子质量异常，包括死精，弱精，畸形，少精以及无精等现象，由于时间，环境温度过高或过低的免疫制剂以及内分泌失调等，都会对精子造成影响，那么通过正确的方法，才能帮助男性提高精子的存活以及活力是很重要的。只有多吃一些提高精子活力的东西，才能起到作用。

　　在生活中对于一些容易造成精子有害的药物，放射线以及吸烟，酒精，中毒等都会影响精子的质量，这个时候男性应该注意自己精子的质量。毕竟，精子若是出现问题，以后是很难正常生育，这对于未结婚生育的男性来说是最为重要的。

　　精子活力低，想要提高精子活力，记住要充分补充这两种物质，锌、镁，也要多吃含有黑色素的食物。平时少烟少酒，养成良好的生活习惯，要早睡早起呢。

　　1、含锌的食物。

　　为什么要吃含有锌的食物呢?因为锌是参与精子生长、成熟、激活以及获能的。含有锌的植物类食物有大豆、花生、小米、萝卜、大白菜，肉食中吃牡蛎最好，锌含量丰富，其次是牛肉、猪肉、鸡肝、羊排，也可以吃蛋类食物;在保健品方面，可以选择番茄红素、牡蛎肽、锌硒片来提高精子的质量。

　　2、含有镁的食物。

　　镁能提高男筒子的生育能力呢，而且还能调节人的心脏活动，可以降低血压以及预防心脏病，大家平时也是可以多吃含镁食物的。哪些食物镁含量较多呢?大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

　　3、含黑色素高的食物。

　　黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等，都是可以多吃的。也可以喝点黑豆浆之类的，新鲜瓜果多也要多吃，而且要养成早睡早起的习惯，平时多点锻炼，经常熬夜的男筒子记住要改一改了。

弱精试管婴儿健康吗?

　　检查是弱精症的男性们，身体方面是会有显示出来的，到了想要孩子的时候，弱精症的男性是很难让女性自然受孕的，所以便有男性选择去做试管婴儿，这样也是对孩子有个希望，男性们可能会担心弱精会影响到孩子的健康，那么弱精试管婴儿健康吗?

　　现在，弱精症患者越来越多，许多人担心弱精症都想要知道：弱精症能怀孕吗。弱精症是可以怀孕的，只不过是怀孕的几率比较低。

　　弱精症会影响怀孕的。弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。在正常情况下，精子应该是勇往直前的，但是弱精症患者就缺乏了这种动力，所以才会导致无法怀孕。在男性不育的病种中，弱精症占有很大一部分的比例，这部分患者往往会因为不能顺利使妻子怀孕而沮丧和不安。

　　但是这并不能说明弱精症患者就不能怀孕。不过，要注意的是，弱精症患者即使怀孕，也不一定能够生出健康的宝宝。有些患有弱精症的患者偶然使得妻子怀孕，心里就松了一口气，但是却没有想过在这种状态下的受孕过程会影响将来宝宝的健康，这样的宝宝在妊娠期间很可能会为此停止发育，甚至出现流产、早产的现象，即使出生了也没有正常情况下出生的宝宝健康。所以，弱精症患者最好还是积极配合治疗。

　　总的来说，弱精症不是百分百不能怀孕的，但是建议患者为了孩子的健康着想，在治愈之前最好还是不要孩子的好。