快60岁的精子质量如何

　　在日常生活中很多男性都会关心自己的精子质量，因为精子的质量对于男性的健康是有一定的影响的，而且精子的质量和很多原因都是有一定的关系的，那么快60岁的精子质量如何?

快60岁的精子质量如何？

　　一般来说，男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化，其中20到40岁是其活力最好的时候，也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多，过了60岁，85%的精子都可能是畸形的。补充锌硒蛋白质等营养可改善。

　　吸烟对精子活力的影响非常大，国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显著降低，精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响，长期大量饮酒，会导致睾丸萎缩，精液质量下降。研究发现，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长。适量的运动则可以帮助提高精子活力，平衡身体激素水平，特别是维持雄性激素的分泌水平。不过，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车，还是可能影响精子的生长环境。长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯，会使局部散热不良，引起阴囊温度升高，从而降低精子的生成和活力。

　　按时接种疫苗，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治;改变不良的习惯，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤、紧身裤，少洗或不洗桑拿浴，尽量避免高温和辐射的工作环境等。养成良好的个人卫生习惯，起居规律，适度体育锻炼;注意对睾丸等生殖器官的保护，加强自我保护意识，如经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要做好防护工作。

不射精症的检查项目有哪些？

　　不射精症的常规检查有尿液检查：手淫或性生活达到高潮后留取尿液，将其离心沉淀后涂薄片，在显微镜下观察有无精子，以判断是否有逆行射精;精液检查：手淫后即检查排出的精液中有无精子及果糖。有些逆行射精者，虽伴有顺利射精，精液量很多，但精液中无精子及果糖;前列腺液检查：检查前列腺液中有无精子及果糖，以确定有无继发输精管蠕动及精囊收缩而产生的精子。

　　不射精症的主要症状就是患者无法在正常的性交中射出精液，一般分为两种，一种是功能性的不射精症，另一种是器质性的不射精症。功能性的不射精症是指患者只有在性交时无法射出精液，但是在手淫时却可以射出精液，而器质性不射精症是在任何情况下患者都不能射出精液。

　　对不射精患者，医生除详细询问病史外，还要进行相关检查，这对不射精的诊断很有必要。医生应仔细检查阴茎发育状况，睾丸的大小、质地和有无触痛。为排除泌尿生殖系统疾病，内分泌疾病、精神病、神经系统及手术等原因引起的射精痛，医生应进行相应检查，如前列腺液常规、尿液常规或细菌培养，以排除前列腺及生殖道炎症。对于原发性不射精者，还应检查双侧附睾、输精管及精囊，进行排泄性尿路造影和输精管、精囊造影，甚至CT或螺旋CT检查，明确是否有先天畸形存在。