去医院查精子质量挂什么号

　　检查精子质量还是很有必要的，如果精子质量不佳的话，就会影响到胎儿的质量，而且生活中可以通过改善日常习惯，增加营养状况，增强体育运动来提高精子质量。那么去医院查精子质量挂什么科?

去医院查精子质量挂什么号？

　　医院里面有不同的科室，具体的分工非常明确，不同的科室有不同的医生。所以想要到医院进行检查的话，根据不同的疾病症状，我们就需要挂不同科室的号，到指定的地方进行检查。那么，如果想要查精子挂号什么科室才对呢?

　　精液常规是精液常规检查的简称，可挂的科室为：泌尿外科、男科、生殖与不孕不育科。建议最好是到规模较好，资质较老的不孕不育医院做全面的检查，查明病因，才能对症治疗。

　　提高精子质量方法

　　1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子 的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。

　　2、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

　　3、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)，女性减半的推荐量来执行。

　　4、少用化妆品。化妆品中广泛含有一种邻苯二甲酸酯的物质，可干扰内分泌，使男性精子数量减少、运动能力低下和形态异常。

　　5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。

　　6、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

　　7、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

　　想要检查精子质量的话，我们可以选择挂上文提到几个科室的号，这样才不会出现低级的错误。在一些正规的医院，查明自己精子的问题所在，保持优质的精子质量。同时，也可以选择一些正确的方法，改掉一些坏习惯，培养优质的精子。

补精子吃什么药好？

　　很多男性为了让下一代更好的发育，在女性备孕时，会吃一些进补的食物或药物来补精子，让自己的精子更有活力，从而提高女性的受孕几率。

　　众所周知，男人的精子质量好，精子活力才会更好。因此，正在备孕或者准备备孕的男性，都会通过各种方法来补精子，让自己的精子活力更强，精子质量更好。

　　那么，男人补精子应该吃什么好呢

　　富含维生素的食物

　　说到维生素丰富的食物，那种类有很多，如动物肝脏、西红柿、菜花、莴苣、甘蓝、南瓜等，含有丰富的维生素A、B、C、E等，这些可以提供精子和精液的原料，促使精子的生成，调节性腺功能，提高精子活力。

　　富含锌的食物

　　精子的产生和成熟，和锌有着密切的联系。微量元素锌是精子质量的保证，若男性想要补精子，应该多食用一些富含锌的食物，如牡蛎、虾、扇贝、海参等，这样有利于精子的生长。

　　果仁类

　　多吃果仁类的食物，可以促进男性性激素的分泌，如核桃、大枣等，不仅可以健肾补血，还能润肺的功能。

　　洋葱

　　多吃洋葱这类食物，对想要补精子的男性来说，是有好处的，因为洋葱可以刺激中枢神经，从而对生精器官也起到刺激作用。此外，食用大蒜也同样有这种效果。

　　韭菜

　　很多人都了解，壮阳补肾固精，吃韭菜没错。韭菜温补肝肾，男性多食用，对补精子是有一定好处的。

　　食用蛋白质和氨基酸的食物

　　男性在补精子时，可以选择食用含有蛋白质和氨基酸的食物，如瘦肉、鱼肉、鸭肉、羊肉、鳝鱼、豆制品等，含有蛋白质的食物，是形成精液的原材料，男性多食用，对补精子有效果。

　　男性想要补精子，食物只是其中的办法之一，还可以通过其他的方式来补精子，不用吊死在一棵树上。选择多种方式，不管是补身体还是重点补精子，对身体都是有好处的。