痛经宫寒怎么治疗

　　对于痛经，很多女性的看法以及感受都是不一样的，有一些女性可能只会感到轻微的腹痛，而一些女性可能会有剧烈腹痛。造成痛经的原因也有很多，宫寒就是其中一种。那么，痛经宫寒怎么治疗呢?下面就让小编来详细说说吧。

痛经宫寒怎么治疗

　　周期疗法

　　对于宫寒的女性，不仅要温宫，还要温肾阳，常采用周期疗法。

　　经期温宫

　　方用温经止痛方，温宫逐寒，调经止痛。

　　组成：当归10克、生地10克、川芎6克、制香附10克、小茴香3克、淡吴萸2.5克、桂枝3克、延胡索12克、煨姜2片、艾叶3克。

　　腹胀者加乌药;无畏寒肢冷者桂枝易玉桂;背冷者加鹿角霜;腹泻者煨姜易炮姜;脘腹胀满者香附易木香;经血量偏少者加牛膝、红花，或桃仁、丹参等择用。

　　中期(排卵期)温肾阳

　　方用育肾培元方，育肾培元，温煦助孕。

　　组成：云茯苓12克、生熟地各10克、仙茅10克、仙灵脾12克、鹿角霜10克、女贞子10克、紫云英12克、巴戟肉10克、麦冬12克、山萸肉10克等。

　　有虚火者可适当加用知母、黄柏、龟板等养阴，配合使用，阳中生阴，阴中生阳。

　　除了用药，平时在月经来前也可艾灸肚脐以及三阴交、足三里等穴位，起到温通的作用。

痛经的防与治

　　对于不是由疾病引起的痛经，可以采取以下办法，减轻疼痛：

　　1、正确认识月经，知道月经是一个正常生理现象，不必顾虑，消除对月经的紧张、恐惧心理，心情要愉快。可以看一些有关生理知识方面的书。

　　2、经前期及经期少吃生冷辛辣食物，不要受凉，否则会加重痛经。可喝一些热的红糖姜水会收到良好效果。下腹部放热水袋，改善盆腔血液循环，利于疼痛减轻，但注意不要烫伤腹部。

　　3、生活上注意调理，做到有规律。该睡则睡，该吃则吃，劳逸结合，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康和改善脑神经疲劳状态。学习负担过重的，可适当减轻。来月经前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，以免因便秘造成盆腔充血，加重痛经。经期不要参加过重的劳动和剧烈运动。

　　4、药物治疗：疼痛严重，影响生活和工作学习时，可口服止痛药，如止痛片、复方颠茄片、阿托品等，均可止痛。由于痛经常发生在有排卵女性，排卵后卵巢产生黄体，疼痛可能与黄体分泌的孕激素有关。因此，可以用性激素抑制排卵。但性激素的应用比较复杂，应在医生指导下用药。一般来说，采用性激素治疗需3个月经期才停药，多数人在停药后半年内痛经不再复发。