泌乳素高是由多种因素所引起的常见疾病,它会影响到女性体内的雌激素和孕激素合成,从而导致不孕不育。严重时甚至会出现视觉障碍和神经系统疾患,因此发现疾病之后要及时治疗,同时还要注意日常饮食,那么泌乳素高饮食吃什么好呢? 泌乳素高饮食吃什么好泌乳素增高,饮食应该注意:首先要清淡易消化为主,不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物,可以多吃蒸、煮一类的食物,这样比较好消化。主食可以吃米饭、馒头、花卷、稀粥、面条一类。每天可以饮用牛奶250毫升或者豆浆250毫升,不要吃油炸的食物。其次多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,尤其要进食富含纤维素丰富的食物,以利于润肠通便。 在生活当中可以多吃一些像芦笋、大枣、韭菜、南瓜、洋葱以及薏米之类的能够帮助增强免疫力的食物,当然,这些食物到底要怎么吃,你可以根据自己的情况来选择适合的吃法,比方说大枣你可以单吃,南瓜可以做成南瓜汤吃等等。在平时生活当中要注意多吃一些粗粮、杂粮之类的,还要多吃一些有着丰富营养的干果种子之类的食物,比方说核桃之类的,当然,粗粮、杂粮的吃法你可以根据自己的喜好来适量的添加在粥品里面,这样不但营养高,而且,也能够保证有非常好的口感。 有不少人只喜欢吃一些大鱼大肉,但是,这样其实是不可行的,如果想要解决自己的泌乳素高问题的话,建议大家要多吃一些水果、蔬菜或者是豆类、菌类食物,这些食物都含有非常丰富的营养,能够在一定程度上起到调节泌乳素的效果。 泌乳素高的原因下丘脑及邻近部位的疾病,如脑炎、颅咽瘤、松果体瘤、下丘脑部分性梗死、假性脑瘤、垂体柄切断等,都能造成下丘脑产生的泌乳素抑制因子减少,或者泌乳素释放因子及促甲状腺激素释放因子增加。前者能使泌乳素由于失去抑制而盲目生产,后两者则直接促使泌乳素增产。 主要是垂体部位的各种肿瘤所致。此外,部分空泡蝶鞍综合征、垂体功能亢进可引起溢乳、闭经。 甲状腺功能减退时,甲状腺分泌不足的信息反馈地传入下丘脑,使下丘脑产生大量的促甲状腺激素释放因子,这种因子在刺激垂体分泌促甲状腺激素的同时,也能刺激垂体泌乳素的过量分泌而造成溢乳。 |