痛经和熬夜有关系吗

　　现在很多人由于自己的生活习惯或者工作问题都会经常熬夜，我们也常常听别人说熬夜伤身。可能并没有真正意识到熬夜究竟会给身体带来什么样的伤害，对女性来说，熬夜可能会使自己加速衰老、月经不调等。下面我们来了解一下这个问题：痛经和熬夜有关系吗?

痛经和熬夜有关系吗

　　痛经的发生和熬夜没有必然的联系，痛经包括原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经和子宫内膜局部前列腺素上升有关系;继发性痛经常见于子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症等。对于继发性痛经的患者，需要做妇科彩超、妇科查体等进一步明确。如果是子宫腺肌症、巧克力囊肿引起，根据患者的病情，必要时选择手术治疗。如果是原发性痛经引起，需要口服止疼药物进行治疗，可以口服止疼片、芬必得等。

　　熬夜影响到女性的人体生命规律出现絮乱的情况，很容易引发内分泌失调的症状，而内分泌失调会影响到女性的排卵周期，这样就很容易引发女性出现月经不规律的情况出现了。而一旦女性出现经期不规律的话就很容易引发女性痛经等疾病。根据有关研究表明，经常熬夜的女性比不熬夜的女性出现痛经的几率差不多多50%左右。所以说女性如果经常熬夜的话是非常容易引发痛经的。

　　因为月经周期容易受情绪、环境和过度劳累等因素影响，经常性熬夜就会打破生物钟，导致内分泌紊乱或者月经血淤积不畅，所以建议平时有一个健康的生活方式，尽量正常作息，最晚不要超过11点，保证睡眠质量。

突然痛经的原因有哪些

　　突然痛经一般和平时受凉，月经期吃辛辣食物有关系，所以女性朋友平时一定要多注意保暖。当然引起突然痛经的原因有很多，不仅仅是生活上的，可能还是自身身体疾病引起的，所以女性朋友经常有痛经的话，可以到医院进行检查，查明病因再有针对性的治疗。

　　1、不能做剧烈运动，在月经期做剧烈的活动会造成女性发生子宫内膜异位症的发生，这样一来会更加剧女性痛经的情况。

　　2、注意做好保暖工作，一般来说身体比较暖的话，痛经不会很严重，月经期可以贴暖宝宝保暖小腹，效果很好的。

　　3、千万不能喝酒，饮酒会加重痛经的情况，所以月经期不尽量不喝酒。

　　女性来月经的时候一定要保持好心情，不要烦躁，否则会引发丘脑垂体和中枢神经系统失调，从而出现月经不调。当然也要避免过度劳累，不然盆腔会充血太多，月经量就会增多，月经期也会延长等。