卵巢囊肿多运动好吗

　　卵巢囊肿会直接影响到一个女性的身体健康，卵巢囊肿一般都是良性的，但是卵巢囊肿的复发率比较高，卵巢囊肿手术以后也要防止卵巢囊肿的复发，那么卵巢囊肿多运动好吗?

卵巢囊肿多运动好吗？

　　正常情况下人们得病的时候都会被医生建议经常进行运动，这样对疾病的治疗是有很大的帮助的，有助于身体恢复。可是很多卵巢囊肿患者不知道自己得了这样的妇科疾病之后到底能不能多做运动?要是能运动的话做什么运动比较好呢?我们跟随妇科专家一起去了解一下。

　　卵巢囊肿广义上是属于卵巢囊肿的一种，各种年龄的女性都有可能患上这种疾病，但是临床上以20-50岁的女性最为常见。在妇科疾病当中卵巢囊肿占有的比例达到了1.3-23.9%，其中恶性肿瘤占据10%，卵巢发生恶性病变之后还是比较凶险的，必须马上接受手术治疗。不过可惜的是很少有卵巢囊肿患者在早期发现疾病，有70%的患者就诊的时候已经到了晚期，5年的生存期只有20-30%。

　　卵巢囊肿患者是可以进行适当的运动的，但是不要做那种剧烈的运动，运动的时间因人而异，以感觉自己的身体不累为宜。多做一些不是很剧烈的运动，比如散步、慢跑、太极拳、瑜伽、游泳等等，这些运动既能达到锻炼身体的效果，也不会累着自己。另外卵巢囊肿患者还需要加强营养，提高抗病能力，月经期间保持外阴以及阴道的清洁卫生;保持乐观开朗的心态，精神愉快一些;劳逸适度，避免从事过重的体力劳动。

　　目前治疗卵巢囊肿比较常用的方法是手术和化疗，如果发现的早的话可以选择化疗的方法进行治疗，将癌细胞杀死，效果还是相当不错的。如果发现的比较晚的话，化疗就没有太大的作用了，这时候只有使用手术切除的方法，将肿瘤去除，不过肿瘤组织不可能完全去除干净，以后还需要再次手术，可以看出卵巢囊肿当然是越早治疗越好了。

　　现在看来卵巢囊肿患者是可以运动的，但是运动不要过度，以自己不累为宜，可以做一些散步、慢跑、太极拳、游泳、瑜伽这些不是非常剧烈的运动，这些运动坚持做的话是能够增强自己的抵抗力的，这样就不怎么容易患病了，对身体有好处。

卵巢囊肿影响怀孕吗？

　　生育对于每一位女性朋友来说都是不必可少的事情，有了生育很多女性朋友的人生才会得到圆满。但是并不是每一位女性都有这个荣幸拥有生育权利的，可能会因为某些疾病导致自己不能生育。那么对于卵巢囊肿患者来说，自己的病情又是否会影响怀孕呢?

　　卵巢囊肿的时候是可能会影响女性的生育情况的，因为当女性的卵巢囊肿变大或者已经发生变性以后，就会影响到卵巢的排卵功能;或者是间接的造成卵子和精子不能够正常的进行结合，从而就会影响到怀孕问题，导致女性出现不孕的可能。

　　而且当卵巢囊肿生长到一定大小的时候，可能会出现囊肿破裂的情况，对于女性的生命也会有威胁。就算卵巢囊肿患者当时成功受孕了，以后生育的时候可能还会引起难产或者怀孕期间出现流产或者出现早产儿的情况，对于胎儿和孕妇都是不良的影响。

　　当患上卵巢囊肿以后，要想病情更好更快的恢复，首先要注意的就是积极配合医生进行治疗。除了医学上面的治疗以外，自己在生活中也要多注意，以免加重病情或影响病情的恢复。尤其是在我们所离不开的饮食上面，那么卵巢囊肿的患者在饮食上又需要注意什么呢?

　　当患上卵巢囊肿以后，首先需要确认的是肿瘤是属于良性的还是恶性的。然后再具体根据病情来注意自己的饮食。对于卵巢囊肿患者来说第一个就是要保证自己的饮食清淡，避免食用辣椒或者白酒或者生葱、生蒜等刺激性的食物以及饮料;还要保证自己的饮食应该富含足够的营养，对于不正常的饮食习惯也需要及时的纠正，对于螃蟹、虾等发物类的食物也是不能食用的。可以选择多食用瘦肉、鸡蛋、水果、紫菜以及黄瓜等食物。

　　卵巢囊肿患者除了在饮食上面需要注意以外，还要注意调节自己的情绪，避免自己因为病情而出现高度紧张以及神经紧绷的状态，保持一个乐观以及放松的心态和良好的休息对于病情的治疗和恢复也是很有帮助的。