卵巢切除后雌激素过高怎么调理

　　卵巢对于女性朋友来说是一个非常重要的器官，卵巢除了负责促进卵泡的生成、排卵子外，还负责分泌激素。这些女性由于某种原因把卵巢切除之后，体内的性激素可能会出现紊乱。那么，卵巢切除后雌激素过高怎么调理呢?请跟着小编一起来看看吧!

卵巢切除后雌激素过高怎么调理

　　我们知道豆制品当中含有丰富分异黄酮，异黄酮可以在体内雌激素分泌不足的时候，来进行补充。因此卵巢切除后，建议可以每天都吃点豆制品，一杯豆浆或者是一块豆腐，无论是选择何种方式，都要以身体健康为大前提进行保健。

　　一、豆浆：豆浆里面含有比较丰富的营养物质，它里面有的黄酮素是雌性激素。有比对实验表明，西方人对牛奶的吸收更好，而我们中国人的东方人对于豆浆的吸收更好。豆制品都有养颜的效果，而且还可以提高我们体内的雌激素，每天早上喝一杯豆浆可以让我们的身体变得更加的健康。

　　二、乌鸡和鱼类：这两种食物都有比较高的营养价值，对于一些女性朋友们来说是一种比较好的补品，而且它们的肉不仅仅可以吃，而且煲出来的汤也是非常的有价值，可以增加女性朋友们体内的雌激素。我们在煲汤的时候一定要注意，选择一些比较新鲜的食材，这样才比较的有营养。

　　三、木瓜：木瓜对女性朋友们的功效特别的多，而且它还可以提高体内的雌激素，木瓜的营养价值也被许多女性朋友们认可，但是有一些人不喜欢木瓜的口感，这个时候我们可以将木瓜和牛奶混和在一起，再加入一些糖，这样就会比较的好喝，而且还有丰胸的效果。

卵巢功能下降怎么办

　　1.药物调理

　　可以引起女性卵巢功能下降的因素非常的复杂，比如多囊卵巢、妇科炎症、内分泌失调、贫血等等。要想有效的调理卵巢功能，就要积极的查明病因，根据具体疾病原因，针对性的用药治疗。只有针对性的药用治疗，才能让卵巢功能更快的恢复。

　　2.饮食调理

　　在药物调理的同时，也可以在饮食上做一些努力。平时是可以吃一些孕酮含量和维生素e高的食物，都有助于卵巢功能尽早恢复正常。比如坚果类的食物，榛子、核桃、巴旦木、开心果等，还有豆腐、豆浆、豆腐干等黄豆食物，这些食物对女性的卵巢都很好，可以提高女性的卵巢功能，让女性的卵巢更健康。

　　3.注意情绪

　　女性的卵巢功能如何和情绪也是有很大关系的，如果女性情绪波动比较大，卵巢功能就会受到影响。因此女性要注意自己的情绪，不能大悲大喜，不能太过激动。