如何检测左右卵巢排卵规律

　　可能很多女性并不知道体内存在左右两个卵巢，任何一个卵巢都有可能会出现排卵功能紊乱或者是无排卵，那就会引发一系列的妇科疾病，比如说月经不调、不孕不育等。那么，如何检测左右卵巢排卵规律呢?请跟着小编一起来看看吧!

如何检测左右卵巢排卵规律

　　从生理角度来讲，女性的左右卵巢在每个月是会进行轮流排卵，排卵日期一般是在下次月经来临前14天左右，女性的排卵期指在排卵期间的前五天和后四天，包括排卵日在内的十天都属于排卵期。如果新婚夫妇想要尽早怀上孩子的话，在排卵期内进行同房，怀孕的几率就比较大。

　　而且女性排卵的情况在一般状况下是左右卵巢轮流排卵，当然也有个别人会出现左边排几个月，右边再排几个月的情况。有的时候，女性由于身体的原因，很有可能会出现单侧输卵管不通的问题。这种情况下，女性的受孕几率就会小一半。所以新婚夫妇如果发现女性的排卵情况有所异常，建议最好到正规的医院进行妇科检查。

　　一般来讲，我们可以通过B超，造影等诸多方式，来判断女性是否存在排卵异常的问题，如果发现女性的身体的确存在排卵异常的问题，那么我们就需要进行准确的治疗。但是女性患有排卵异常疾病的几率一般来讲是非常小的。临床研究表明，大部分的女性在没有采取避孕措施的时候无法怀孕，是由于精神太紧张导致的。

保养卵巢的穴位

　　1、三阴交穴

　　三阴交穴三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。

　　此穴对于妇症甚有疗效，举凡经期不顺，白带，月经过三阴交多，过少，经前综合症，更年期综合症等，皆可治疗;又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，因此应用广泛，除可健脾益血外，也可调肝补肾。亦有安神之效，可帮助睡眠。

　　2、血海穴

　　血海穴是人体穴位之一，位于膝盖上方。对其按摩或针灸可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症，女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。

　　膝关节上的血海穴，踝关节上的三阴交穴，踝关节旁边的复溜穴、照海穴，足底的涌泉穴，下腹部的关元穴、气海穴、神阙穴等穴位，自己用食指在这些穴位上点按，每天2～3次，每次20分钟，可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善，有益于卵巢的保养。