气滞血瘀痛经症状

　　我们都知道人体的是一个很大的系统，身体上的每一个异常情况都是可以影响到身体健康。我们都知道女性的身体就很容易出现异常的情况，有些女性会出现气滞血瘀痛经的情况，这种情况对于身体也是有影响的。那么气滞血瘀痛经症状有哪些?

气滞血瘀痛经症状

　　临床上气滞血淤型痛经比较多，一般的痛会出现下腹的一些胀痛、刺痛，然后伴游走痛。有时候痛左边、痛右边。然后疼痛有时候会引起的气滞血瘀不畅，会引起肝经上面的疼痛，比如说两胁疼痛，然后乳房胀痛等一些临床症状。有些痛的时候，会发现有时候来月经的时候，淤块比较多，把脉就非常的涩，就是像雨，还有弦，有时候舌尖有点红，有点淤紫，这个就是一个典型的气滞血淤症状。其中，气滞血型的这个痛经的，平时要行气活血通络，这样才会好一点。

　　还有就是气滞血瘀引起的痛经是女性月经不调最常见的一种,表现为经前或经前一两日,小腹胀痛拒按,或伴有胸胁乳房的胀痛,经血量少且不通畅,血色成紫色,有血块,血块排出后疼痛减轻,月经过后,疼痛感消失。另外,患者舌头呈暗紫色,可能出现瘀点等。出现了气滞血瘀型的痛经,一般都是由于局部的着凉导致的这一现象,开水注意局部的保暖,应该适当的锻炼身体,避免出现了血液循环不畅的现象,可能会导致痛经更加严重。

月经气滞血瘀怎么排出

　　气滞血瘀是一种中医病症名，是指因气的运行郁滞不畅，导致血液运行障碍，出现血瘀的一种病理状态。可以通过饮食、运动、情志调养，以及口服药物等多种方法来排出体内的瘀血，具体如下：

　　1、可以通过饮食调养来排出瘀血，平时可以选用具有行气活血作用的食物，例如白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、桃仁等，还可以适量饮用红葡萄酒，也能扩张血管改善血液循环;

　　2、要进行适量的运动，比如每天打太极拳、八段锦，或者练练瑜伽，因为适当的运动健身可以保证全身的血液循环通畅;

　　3、应该保持愉快的情绪，避免大怒、惊恐、忧思等不良情绪对气血运行的影响，这也有助于改善气血运行;

　　4、可以在医生的指导下，适当服用一些活血化瘀的中药，比如血府逐瘀胶囊、大活络胶囊等。女性如果在来月经期间，出现了气滞血瘀的情况，多可能是由于生气或大怒后，肝气不舒，气滞血瘀而导致的月经排出不畅，可能表现为经血颜色黑，有血块等。因此，首先可以使用中医的方法调理，去中医院就诊，根据气滞血瘀证，可以辨证使用柴胡疏肝散，逍遥散，桃红四物汤，少腹逐瘀汤等中药调理。