没有排卵的感觉是怎么回事

　　排卵是女性发育成熟后的一种正常的生理现象，女性正常排卵也意味着女性可以正常怀孕。但是有些女性在成年之后，还是没有排卵的感觉，这时候就要考虑是不是其他原因导致的了，最好就是前往医院进行身体检查。那么，黑豆能促排卵吗?没有排卵的感觉是怎么回事?

没有排卵的感觉是怎么回事

　　不排卵，常见于青春期和绝经过渡期。在青春期，下丘脑-垂体-卵巢轴激素间的反馈调节尚未成熟，大脑中枢对雌激素的正反馈作用存在缺陷，卵巢虽有卵泡生长，但卵泡发育到一定程度即发生退行性变，形成闭锁卵泡，故不排卵。在绝经过渡期，卵巢功能不断衰退，卵泡近于耗竭，剩余卵泡往往对垂体促性腺激素的反应性低下，也经常不排卵。

　　生育期也可发生不排卵的情况，当机体受内部和外界各种因素如精神紧张、营养不良、代谢紊乱、环境及气候骤变、饮食紊乱、过度运动、酗酒以及服用某些药物如避孕药等，均可以导致不排卵。

　　做到饮食合理对女性的不排卵是很有帮助的，而且饮食合理对身体各个机能都有很重要的作用。吸烟、饮酒，对男女都会影响生育力，可乐一类的碳酸饮料在饮用上也别过量，同时也不能吃太多高热量的食物。排查内分泌等功能性疾病，了解排卵状况，在月经周期的不同时间段内要做血清雌激素和孕激素水平的测定，以便知晓卵巢情况;如果测定的是基础代谢的功能，可以判断甲状腺功能;检查测定肾上腺功能和血清泌乳素，可以知晓有没有抗精子这种抗体存在。

黑豆能促排卵吗

　　黑豆是大豆的一种，含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、叶酸等营养物质，同时又还有黑豆色素，黑豆多糖和异黄酮，皂苷等多种生物活性物质。黑豆含有的异黄酮，是一种植物雌激素，这种雌激素与女性的雌激素极为相似。黑豆是黑色食物，黑色从中医的角度来说入肾经，对于肾虚体弱，腰膝酸软等有很好的防治效果，不仅如此黑豆倍认为对月经不调也有治疗效果，还具有安胎的功效。由此可见备孕吃黑豆不无道理。

　　月经干净后第一天开始连吃六天。黑豆先浸泡12小时再煮熟，可加少量盐。用磨浆机打成黑豆浆，每天喝一两杯。黑豆具有高蛋白，低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸。黑豆还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率高达95%以上。除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。