减肥卵巢功能下降能恢复吗

　　有很多女性都非常喜欢瘦瘦的自己，所以就会减肥，有些人说减肥是女人一辈子的事业，减肥对于女性来说固然重要，但是减肥方法的选择也很重要，否则会影响身体健康，那么减肥卵巢功能下降能恢复吗?

减肥卵巢功能下降能恢复吗？

　　每个爱美的女性都希望自己的身材完美，所以很多人一直在采取一些方法，让自己尽量瘦下来，虽然完美的身材很吸引眼光，但是大家不能以健康为代价，有些女性不喜欢参加体育锻炼，往往是用节食减肥的方法让自己瘦下来，一段时间之后可能真的会瘦下来，但是结果发现自己月经不调，脸色暗黄，去医院检查，原来是因为自己减肥，导致卵巢早衰，不过这种卵巢早衰是可逆的，我们要服用一些药物，除此之外也要做好以下这些护理工作。

　　1、生活当中，大家必须要养成良好的习惯，如果人们抽烟喝酒，都很容易导致自己卵巢早衰，必须要保证规律的生活习惯，尽量不要熬夜，必须保证睡眠充足，如果人们在夜晚能够休息好，那么就会让卵巢正常分泌出足够的类固醇激素，可以有效的帮助人们维持卵巢的生理功能。

　　2、在生活当中，大家也应该避免长时间久坐不动，长时间久坐不动，就很容易导致卵巢缺氧。再有就是女性长时间坐姿不佳，其实也有可能引发慢性附件炎，导致病原体经阴道上行扩散，可能会影响到整个盆腔组织。长时间久坐，其实也会导致经血逆流入卵巢组织，导致女性下腹疼痛，因此大家每天必须要坚持运动，比如说快走、慢跑等有氧运动都是很好的选择。通过运动，也可以让人们的心情变得舒畅起来，人们就会更加身强体壮。机体的代谢功能以及肠胃功能也会有所提高，这样就可以促进全身气血流通。

　　3、在生活当中，大家也应该拒绝过度节食减肥，大家必须要保证平衡膳食，这样才有益于保护卵巢组织。我们应该每天摄取的脂肪量不超过25克，如果自己长时间偏食或者是过度节食，那么多会伤害到卵巢。如果因为这种行为已经导致卵巢早衰了，那么大家在生活当中就要多吃一些红枣、百合黑糖等食物。

　　减肥引发的卵巢早衰我们完全可以通过以上这三个方法进行治疗，只要不是原发性卵巢早衰，其实一些不良生活习惯引发的卵巢早衰都是可逆的，但是大家也应该抓紧时间，否则病症长时间发展下去，女性彻底绝经，早早进入更年期，这个时候要想治疗就非常麻烦了。

什么原因导致卵巢功能不好？

　　卵巢是女性重要的生殖器官之一，具有分泌激素和排卵的重要作用，所以，平时女性对自己的卵巢一定要倍加呵护，当出现卵巢功能不好的时候，应该及时的查明导致这种现象的原因，并采取正确方法进行缓解，那么，什么原因导致卵巢功能不好?

　　第一，过度减肥。因为现在时代的不同，对于追求美方面有了不断的提升，特别是一些女性朋友想要追求苗条的身材，就会采取过度节食的方法而达到减肥的目的，但是，过度的减肥会造成身体出现内分泌紊乱，从而引起月经失调，导致卵巢功能不好。

　　第二，医源性因素。由于一些女性在进行手术过程中，会由于手术操作不当或者是因为一些医疗设施没有严格的采取消毒，这样就会对女性的生殖器官造成非常严重的组织损坏或者是严重的感染，而导致出现卵巢功能不好这种症状。

　　第三，感染因素。感染因素也是导致女性卵巢不好的一个重要原因之一，因为女性的生殖器官是相互关联的，一方出现了感染就会对其他的一些部位带来损害，所以，这种炎症会不断的蔓延，而导致女性出现卵巢功能下降。

　　第四，免疫因素。日常生活中有很多女性自身会有一些疾病存在，比如有一些女性就患有免疫性疾病，这样就很容易合并卵巢的早衰，所以，女性出现卵巢功能不好和这种免疫因素有非常大的关系。

　　以上都是关于导致卵巢功能不好的原因，希望当出现这种情况的时候，能够及时的查明导致自己出现这种疾病的因素，并选择适合自己的治疗方法及时的进行治疗，以免这种卵巢功能不好，对自己的身体带来更加严重的伤害。