泌乳素高的吃什么好

　　泌乳素高是一种性激素方面的疾病，特别容易引起高泌乳素血症。对于这类患者来说必须要采取一些措施进行治疗、调节，除了正规的医学治疗之外，还可以通过饮食方面进行调理。那么，我们一起来看看，泌乳素高的吃什么好?

泌乳素高的吃什么好

　　泌乳素高表现为闭经，溢乳、无排卵和不孕为特征的病症。随着医疗技术水平的不断提高，在治疗泌乳素高上也取得了很大的进步。泌乳素高的女性出现了没有排卵的症状，导致精子和卵子不能结合，出现了不孕的问题，这给女性带来了很大的困扰。

　　吃一些可以增强免疫力的食物

　　在生活当中可以多吃一些像芦笋、大枣、韭菜、南瓜、洋葱以及薏米之类的能够帮助增强免疫力的食物，当然，这些食物到底要怎么吃，你可以根据自己的情况来选择适合的吃法，比方说大枣你可以单吃，南瓜可以做成南瓜汤吃等等。

　　吃含有丰富营养的食物

　　在平时生活当中要注意多吃一些粗粮、杂粮之类的，还要多吃一些有着丰富营养的干果种子之类的食物，比方说核桃之类的，当然，粗粮、杂粮的吃法你可以根据自己的喜好来适量的添加在粥品里面，这样不但营养高，而且，也能够保证有非常好的口感。

　　平时多吃一些有营养的食物是非常有必要的，生活中多数的女性都会为了减肥而不吃这不吃那的。其实这是一种非常不好的减肥方式，应及时的补充身体所需的营养。

　　多吃蔬菜水果类食物

　　在平时生活当中，有不少人只喜欢吃一些大鱼大肉，但是，这样其实是不可行的，如果想要解决自己的泌乳素高问题的话，建议大家要多吃一些水果、蔬菜或者是豆类、菌类食物，这些食物都含有非常丰富的营养，能够在一定程度上起到调节泌乳素的效果。

夜间泌乳素几点到几点最高

　　泌乳素由集中于垂体后方两侧的专一细胞所分泌，与生长激素源于同一细胞。泌乳素是一种多肽激素，也叫催乳素(PRL)，是脑垂体所分泌的激素中的一种。妇女在怀孕后期及哺乳期，泌乳素分泌旺盛，以促进乳腺发育与泌乳。

　　非孕妇女血清中泌乳素水平最高值一般不会超过20纳克/毫升。泌乳素的分泌是脉冲式的，一天之中就有很大的变化。睡眠1小时内泌乳素分泌的脉冲幅度迅速提高，之后在睡眠中分泌量维持在较高的水平，醒后则开始下降。清晨3、4点钟时血清的泌乳素分泌浓度是中午的一倍。

　　泌乳素异常偏高的症状

　　月经失调，包括各种月经紊乱，从月经少、烯发到闭经，其中以闭经为多见。青春期前或青春期表现为原发闭经，生育期后为续发性闭经。初期月经可能正常，逐渐变为月经稀发以至闭经。泌乳，非产后泌乳是高催乳素血症的标志，约占高催乳素血症的1/3～2/3。