黄体破裂能吃什么水果好

　　黄体破裂属于妇科的一种疾病。在出现黄体破裂时，我们需要通过正确的方式来进行治疗。最常见的方式有通过药物治疗和手术的方式两种。在治疗黄体破裂时，也可以通过食用水果的方式来补充身体缺少的维生素，那么黄体破裂能吃什么水果好?

黄体破裂能吃什么水果好?

　　日常生活中的诸多水果食品里面含有定量维生素和各种微量元素，不仅可以提高人体的免疫力，还可以预防多种疾病的发生。所以针对黄体破裂患者而言，多吃苹果、香蕉对女性有好处，且有利于疾病的治疗，还可以起到养生保健的功效。柠檬、橙子和桃子对人体的好处也非常大，这些说锅中富含维生素C与柠檬酸，不仅可以美容养颜，还可以消除疲劳，经常吃橙子，有助于促进血液循环，帮助铁质吸收，还可以促进通便，并且可以降低胆固醇，预防多种妇科疾病发生。对我们这些黄体破裂患者也有众多好处。

　　我们还知道柠檬的营养价值比较高，黄体破裂患者常持这种水果可以加快肠道蠕动，有利于肠道内毒素和垃圾的排出，可以增强机体的免疫功能，能够起到排肠毒的作用，所以患者平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，做好饮食方面的护理对病情康复是有把握的，也应该注意避免吃一些辛辣生冷的刺激性食物。总的说来黄体破裂对于女性来说有时候比较严重，有时候也比较轻，针对这种情况大家也不用担心，更不要滥用药物治疗。如果出血量比较多的话，大家就需要注意采取正规方法检查治疗是关键。

　　患者可以多吃柠檬，它富含维生素C、柠檬油精华、生物类黄酮等，而且富含维生素C有助于促进血液循环，帮助铁吸收，同时也消除疲劳，提神。柠檬含有多种营养素，它的维生素能稳定心情，帮助睡眠，还能减轻腹痛。病人必须明白他们在日常生活中可以吃苹果和梨。他们的饮食应该清淡。他们应该有充足的营养和适当的食物，如牛奶、菠菜、山药、卷心菜、油菜、蘑菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、枣、花生和黑米。不宜多吃刺激性、海鲜等热水果，如龙眼、桔子、天花粉等。

水果吃多了湿气重吗?

　　水果吃多了一般不会加重湿气，水果主要的是补充矿物质和维生素，对人体是有好处的。湿气重容易让人感觉疲乏困倦，没有食欲，手脚冰冷，身体黏腻不舒服。平常可以用食物治疗来祛除湿气，比如吃一些红豆，薏仁，党参等，不仅可以利尿祛湿，还可以保证身体的健康。

　　加重湿气的食物如红枣，苦瓜，西瓜，甜瓜，糯米，柚子等都是寒凉食物，黏腻的食物主要是有汤圆，蛋糕等，还有不容易消化的食物，有油炸食物和烧烤食物，还有豆类食物及辛辣刺激性食物，不能吃太多的甜食，吃了更会导致湿气加重。

　　湿气重是中医的说法，湿气重的人经常会感到容易疲倦，舌苔厚，体型偏胖，大便不成形等。湿气重的人平时要注意少吃生冷的食物，要注意保暖，不要贪凉，不要吃冰棒等冰冻食物啊。可以采取中医的手法进行干预，如针灸，推拿，理疗按摩，拔罐，刮痧等。

　　湿气重的人尽量少吃水果。湿气重，不要吃含糖量过多的水果，因为甜生湿。不要吃湿气重的水果，比如芒果。不要吃太凉性、寒性的水果，比如西瓜、桑葚、柿子等。因为脾胃寒气过重，就会被湿气缠绕。所谓的湿气是指环境潮湿就是从而导致人体可能患关节炎等。