促黄体生成素和雌激素低的症状

　　促黄体生成素和雌激素都是一种激素，在正常的情况下，它们在我们体内的量会维持在一个正常的范围之内。如果促黄体生成素和雌激素偏低的时候，就有可能身体的某个部分出现了异常了。那么促黄体生成素和雌激素低的症状是什么呢?

促黄体生成素和雌激素低的症状

　　1.平时可以多喝豆浆，多吃豆制品，特别是黑豆或者以黑豆为原材料的豆制品。 因为黑豆是调节雌二醇的很好食物，它不但可以修补内膜还具有美容养颜的功效。雌二醇偏低的女性，建议多用黑豆做豆浆喝，多煲黑豆猪骨汤。

　　2.雌二醇是人体的自然雌激素，可以起到调节生殖器官正常发育，如果雌二醇低可能会影响到女性生育，可用药品或者食疗等进行调理，如当归、生姜、羊肉、黄芪、将羊肉切成块，生姜切成丝，黄芪当归用纱布包好，放在砂锅中加入水，炖至烂熟，喝汤效果很不错。

　　3.可以用黄芪共30克，枸杞子30克，白色的乳鸽1只。制作方法就是将乳鸽洗净，黄芪用布包好，同放炖盅内加水适量，隔水炖熟，加些盐饮汤食肉。每两天炖1次，一个月连服4至5次。

　　4.您可以通过遵医嘱用药进行调养。建议：每日适量补充维生素E，在妇科医生的专业意见下服用药物补充性激素。同时，保持良好的生活习惯，维持月经周期的稳定，定时检查体内激素水平。

　　雌二醇含量降低，主要原因在于内分泌失调，营养不足、贫血也会引起雌二醇含量降低。青春期期间营养不良，会导致雌激素释放不足，在更年期期间体内出现内分泌失调，引起雌激素含量不断降低，容易引起临床症状，高雄激素血症、多囊卵巢综合征都会引起雌二醇降低。

促黄体生成素低吃什么食物好

　　促黄体生成素的主要作用是促进女性卵泡成熟并排卵。促黄体生成素低，说明女性卵巢功能下降，可能导致女性月经不调。例如月经周期缩短或者延长、月经频发、月经过多等，甚至可能会导致不孕。建议可以通过补充黄体酮来替代治疗，也可以考虑雌孕激素复合物。也可以通过传统中医来治疗，慢慢调理。平时饮食上建议多补充豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

　　出现这种病症最好到专业的不孕不育医院去进行治疗，一般来说，可以采取中西医结合的方式来进行治，听从医生的建议，定期到医院进行检测。在饮食上要多吃水果蔬菜，加强锻炼。内分泌紊乱疾病很复杂，不是说单纯用药就可以的，平常在生活中一定要非常注意，在饮食上规律节制，平常多吃水果蔬菜，多多运动总是会没错的。

　　卵泡期促黄体生成素偏低这种情况跟子宫内薄的厚度和促进生成素是有直接的关系的。而且平常的月经量相对于来说是比较少的，在平常的时候一定要注意夫妻，生活的时候一定要注意卫生。而且平常在生活当中，一定要注意保暖，减少吃一些生冷刺激性比较大的食物，然后及时的去医院进行治疗，一般恢复的几率相对于来说是比较快的。