怎么感觉自己没有排卵

　　女性在到了一定的年纪之中，卵巢功能完善了，就可以排卵了。一般女性每个月都会有排卵期，这时候子宫会排出成熟的卵子，如果期间同房的话怀孕率是很高的。虽然不能够明显的感觉到自己处于排卵期，但是身体会给出一些信号，比如说白带增多就是非常典型的排卵前兆。可是有时候怎么感觉自己没有排卵?

怎么感觉自己没有排卵?

　　可以通过下列的方法知道有没有排卵，第一个就是基础体温的测定。从来月经那天开始量基础体温，每天早晨醒来的时候不说话不活动，把体温计放到腋下，测量5分钟。然后拿出体温计看上面的温度，把所看到的温度记录下来，一直记到下次来月经的第一天为止。如果有排卵，基础，体温将会呈现双向性。所说的双向性就是在月经的前半期基础体温是比较低的，一般在36.5℃左右;在后半期排卵之后，体温会升高，一般在37℃左右，而且这种高温会持续最少12天以上，双向性的体温就说明有排卵。另外，也可以通过B超来监测排卵。如果平时月经周期30天一次，在月经的第12天开始监测排卵;在第14天去检查B超，主要看原来的卵泡是否已经长大;在第16天还要再做一次B超，主要是看长大的卵泡是否已经排出。

　　基础体温测定：排卵时由于卵泡发生破裂，体内的雌激素急剧下降，导致体温降低。如果基础体温呈双相变化，即低温期后出现高温期，并维持13-14天左右，这表示有排卵。相反，如果持续低温，很可能是黄体功能不足导致的不排卵。内分泌检查：排卵前雌激素高峰促成正反馈，黄体生成激素出现高峰值。峰后约36小时发生排卵，在排卵时黄体生成激素骤降。在排卵后，大约在月经来潮前一周抽血检查体内激素水平。子宫内膜活检：在月经来潮前2-3天刮取子宫内膜，通过活检了解子宫内膜的功能状态。如果内膜有分泌改变说明有排卵，如果有增生改变说明没有排卵。此外，还可以检查是否有内膜结核、内膜癌等其它病变。

感觉没有排卵期怎么办?

　　不卵症在不孕症中约占25~30%，除了不孕之外，还容易月经失调。月经过少、闭经、毛发重、肥胖，还可能引发子宫内膜癌或乳腺癌，因此女性需要重视不排卵的问题，如果不排卵，首先需要注意月经周期的变化，正常的例假周期在25~35天，接近排卵期，阴道会有少量分泌物。其次，合理的饮食，控制体重。最好及时排查疾病，应该排查全身系统性的疾病，主要排查生殖器官疾病与内分泌功能疾病。

　　其实，排卵机制很复杂，特别是排卵的瞬间，激素和卵巢局部的变化很微妙，首先是LH必须出现峰值，其次是卵泡张力做够大。一般自然周期只有一个卵泡，LH的量在90左右就能排卵，如果不足就会lufs;而促排卵由于多个卵泡发育，自体本身产生的LH是不足以引起排卵的，必须靠外源给HCG(含50%的LH)才能排卵，一般的每个卵给1000单位为宜，最多不要超过15000单位，如果外源HCG不够也会导致lufs。

　　还有一个助推因素，那就是性交，女性高潮的瞬间LH大量释放，子宫强烈收缩有助于成熟卵破裂。 临床上不排卵主要有两类，一是黄素化卵泡不破裂综合征(LUFs), 另一类是排卵延迟,就是卵泡破裂的时间后延了 ，卵子过熟，两种情况都不会怀孕。