fsh高降的最好方法

　　fsh高对于人体来说是有着比较严重的伤害，特别是对人的生殖器官。因为fsh最主要的作用就是能够促使卵巢分泌卵泡和促进卵泡发育，男性的话可以分泌出精子那么，fsh高降的最好方法有哪些?如果您想知道关于这方面的东西就一起接着看吧!

fsh高降的最好方法

　　Fsh是检验卵巢功能的标志，如果此值高，说明卵巢有早衰的倾向容易不孕试管周期无法取卵，那么如何调理呢?首先要增加营养，多吃高蛋白的食物，增加运动量，最好做一些卵巢功能的保养，此外多吃含有维生素E的食物，如果想快速的降低fs的值，可以西药补充激素，建议补充补佳乐，提高雌二醇的含量，这样fsh的值就容易降下来了。

　　1、卵巢功能衰竭：基础FSH﹥40IU/L、LH升高或﹥40IU/L，为高促性腺激素(Gn)闭经，即卵巢功能衰竭;如发生于40岁以前，称为卵巢早衰(POF)。

　　2、卵巢储备功能不良(DOR)：基础FSH/LH﹥2～3.6提示DOR(FSH可以在正常范围)，是卵巢功能不良的早期表现，往往提示患者对超排卵(COH)反应不佳，应及时调整COH方案和Gn的剂量以提高卵巢的反应性，获得理想的妊娠率。因为FSH/LH升高仅仅反映了DOR，而非受孕能力下降，一旦获得排卵时期，仍能获得理想的妊娠率。

　　3、基础FSH和LH均﹤5IU/L为低Gn闭经，提示下丘脑或垂体功能减退，而二者的区别需借助促性腺激素释放激素(GnRH)试验。

　　4、基础FSH﹥12IU/L，下周期复查，连续﹥12IU/L提示DOR。

　　5、多囊卵巢综合征(PCOS)：基础LH/FSH﹥2～3，可作为诊断PCOS的主要指标(基础LH水平﹥10IU/L即为升高，或LH维持正常水平，而基础FSH相对低水平，就形成了LH与FSH比值升高)。

　　6、检查2次基础FSH>20IU/L，可认为是卵巢早衰隐匿期，提示1年后可能闭经。

卵泡多久排卵

　　女性的卵子要到了成熟期后才能排出，一般成熟的卵子在1-2天内就会排出。女性的排卵期有不同，卵子排出后在体内存活期有两天，这段时间正常性生活受孕的几率就比较高。虽然每个女性的排卵日不同，但是成熟的卵泡排出的时间都是差不多的。如果卵子成熟后一直没有排出，那可能是卵巢功能出现障碍所导致的，最好到医院做详细检查。

　　想要怀孕的女性就要了解排卵的时间，合理安排同房的时间，可以有效的提高受孕几率。但是要知道，并不是所有的女性都会在月经周期的中间排卵，有些月经不规律的女性排卵日会有所不同。

　　一般来说，月经正常的女性排卵日在月经前14天，可以根据月经周期来判断排卵时间。但是月经不调的女性排卵日就比较难把握，可以去药店买排卵试纸来检测排卵时间。也可以到医院做卵泡监测，这样检测排卵的时间就比较准确。