fsh高卵子质量一定差吗

　　卵子的质量对女性的生育能力是非常重要的，而且对宝宝日后的发育成长也是密切相关。fsh是性激素六项中的一项检查指标，那么，fsh高卵子质量一定差吗?提高卵子质量的方法有哪些呢?小编接下来就带大家一起来了解一下吧。

fsh高卵子质量一定差吗

　　在生理年龄的基础上，医生通常会采用FSH、AMH、AFC三项指标综合评估女性的卵巢年龄，也就是我们常说的生育力!

　　这三项指标分别代表卵巢库存水平(AMH)，基础卵泡个数(AFC- Antral Follicle Counts)，和卵巢功能(FSH)。

　　这些指标在女性生育期间基本上是不可逆的，综合起来可以预测试管婴儿治疗中促排卵的结果。这就是为什么有的人一次可以取到二三十颗，有的只有一两颗，甚至是空泡。

　　卵巢年龄增大导致试管成功率降低，卵巢年龄增大对试管成功率的影响主要体现在两个方面：

　　1)单周期获卵数低：即使用大剂量促排药物，因为这些患者的卵巢储备低、对促排卵药物不敏感，单周期能够并发成熟的卵子个数依然很少。

　　排卵前后，体内FSH、LH、雌激素以及由下丘脑分泌的促性腺激素释放激素等激素之间形成的反馈调节反应，导致排卵前激素水平有规律而激烈的变化，是排卵完成以及排卵后黄体形成的诱因。由于卵子的平均存活和能够受精的时间为12～24小时，所以想要怀孕，你就得在排卵前1～2天或排卵后24小时内同房最容易怀孕。

提高卵子质量的方法

　　卵子质量不好的原因很多，有药物影响，X射线影响，还有内分泌失调等导致的，最好去医院进行检查，查明后需要在医生指导下合理治疗。如果服用药物，最好停药观察看看，同时建议不要接触X射线，但是如果内分泌失调，最好服用激素药物调理。

　　提高卵子质量的方法：1、平时注意避孕的方式，因为紧急避孕药物经常会干扰正常的内分泌系统，尽量采取避孕套避孕，避免避孕药对内分泌系统的影响。2、避免经期性生活，月经期性生活易将致病菌带去女性生殖道引发炎症，从而降低卵子的质量。3、适当的运动锻炼可以提高女性的身体素质，增强卵子的质量。4、保持良好的心情，精神焦虑可以使女性内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。5、远离电脑辐射和其他高辐射的生活环境。6、饮食调理，平时注意饮食清淡，多食用有营养的新鲜食物，尽量避免辛辣、刺激和高油、高盐、烧烤食品并且平时多食用豆浆、豆腐、鱼肉、新鲜的水果等。