月经第三天fsh正常值是多少

　　fsh就是我们所说的促卵泡生成素，促卵泡生成素对女性的身体是有非常大的好处的促卵泡不仅可以促进卵泡的生成，对卵巢也有很大的帮助。通常在月经期间促卵泡的数值会偏高一点点，那么月经第三天fsh正常值是多少?

月经第三天fsh正常值是多少？

　　每个阶段的FSH正常值都是不一样的。FSH也就是促卵泡生成素，主要作用是刺激女性卵泡的发育成熟或者男性精子的成熟。女性月经周期分为三个阶段：卵泡期、排卵期和黄体期。促卵泡生成素的参考值卵泡期3.85-8.78，排卵期4.54-22.51，黄体期1.79-5.12，绝经期 16.74-113.59。月经第三天是属于卵泡期的。来月经的第三天测fsh的正常值应该是5到10单位每升。指导意见：fsh在判断卵巢潜能方面是有很重要的意义的。如果fsh大于40单位每升。说明卵巢功能衰竭。如果发生在40岁以前，说明是卵巢早衰。

　　首先在月经第2-3天查性激素六项是来评估卵泡期的性激素水平，所以在月经第3天查FSh的正常值，应该在5-20u/l，同时lh的正常值也是在5-20u/l。如果FSh的值在25-40u/l，表明卵巢衰竭如果lh除以fsh的值大于3，表明患者就多囊卵巢综合症。如果F Sh以及lh的值都小于5u/l，可能会导致闭经。但是结果是个辅助诊断，具体还是要看临床表现。

　　根据时间应该属于排卵前，范围一般是1.5-10指导意见：同时每一个报告单都有正常范围参考的，自己对应一下，仪器不一样数值参考也可能有稍微出入。fsh指的是促卵泡生成激素，在女性来月经期间，正常的fsh数值按照每毫升来看的话，在5到40mIU之间。fsh主要和卵泡的发育，还有卵泡的成熟有关系。如果fsh比较高，超过了正常值，需要考虑是不是存在卵巢早衰等异常。

经期吃些什么促排经血？

　　适当的吃一些具有补血作用的食物，促进新的血液增生，有助于宫腔内月经血的排出。常有的补血的食物有鸡血，猪血，鸡肝，猪肝等，这类食品含铁质比较丰富，补血效果好。另外红糖水也是不错的选择，红糖水不仅可以暖宫，还能帮助排出经血。月经期少量的吃一些山楂也是可以的，因为山楂具有活血化瘀的作用，可以促进月经血排出。喝玫瑰花茶也有活血化瘀，养血调经的作用，对于促进淤血的排出有确切效果。益母草对女性也非常有好处，因此月经期也可以多吃。

　　一般月经期，女性还是有些饮食的禁忌的。一是忌吃太咸，咸食会使女性体内盐分和水分增多，易出现头疼和水肿的现象。二是禁吃生冷，月经期吃生冷食物会引发痛经甚至会对身体造成伤害。三是忌辛辣。辛辣食物容易引起盆腔血管收缩，从而引起经血量少或停经。

　　如果有瘀血，经期可以喝点益母草膏。另外饮食不能过于寒凉，因为寒主收引，寒性凝滞，易造成经血排出不畅，引发痛经，月经过少甚至闭经。寒凉的食物，如梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果，多吃这些食物会引起瘀血排出不畅。

　　经期可以吃一些含铁比较丰富的食物，比如说鸡蛋，豆浆。这些食物都是可以促进排泄的。月经期间量少，和平时的饮食和生活规律有很大的影响。也和环境天气等情绪异常这些因素都会导致月经期间量少的原因。所以在月经期间要多注意自己的情绪，保持好的心态。在平时的生活中也不要过度的减肥和熬夜。平时一定要保持自己的生活作息规律。也要以运动为主，多锻炼身体，多注意营养。