卵泡刺激素偏低吃什么补补

　　检查卵泡刺激素的女性是不少的，对于现在的社会女性来说，身体是越来越重视了，有些女性会去医院检查性激素六项之类的，也是会检查到卵泡刺激素，检查到结果的指数是偏低，但是又不知道怎么办才好，也是可以吃东西补补的，那么卵泡刺激素偏低吃什么补补呢?

卵泡刺激素偏低吃什么补补

　　促卵泡激素可以促进卵泡发育和成熟，参与女性经期的形成，所以对女性的性功能、生殖功能起着重要作用。促卵泡激素偏低的女性很可能因为卵巢功能障碍而出现经期混乱、不孕不育等情况。那么，促卵泡激素偏低吃什么可以调理呢？接下来让我们一起了解一下吧。

　　1、对女性的生殖功能影响比较大，所以出现偏低情况可以使用药物进行调理。具体用什么药，用多少量，需要患者根据医嘱进行服用，以免出现用错药的现象发生。

　　2、经期也可以通过喝水鱼汤调理，月经第5天就开始调理。每个月经期经过5天后，买鱼炖汤饮用，在炖鱼汤的同时放入适量的淮山、枸杞、山芋肉等药材炖大约45分钟左右。水鱼汤的制作不仅不难，而且对调理促卵泡激素偏低有比较好的作用。针对这个食疗方法， 促卵泡激素偏低的女性在日常生活中可以多使用，因为没有任何副作用。

　　3、采取食疗法还可以通过吃黑豆或者黑豆制成品，以此来帮助补充雌激素。关于制作黑豆制成品的方法有很多，可以根据个人喜好进行制作。这里给大家普及一下比较大众也比较简易的吃法，建议可以制作成黑豆豆浆、黑豆炖猪蹄或者黑豆汤哦。

促卵泡激素偏低的原因

　　检查出促卵泡偏低的情况后，我们需要了解的是什么原因引起的，从而可以对症下药，达到最好的治疗效果，那么，促卵泡激素偏低的原因都有哪些呢?

　　1、卵巢功能出现异常情况，卵泡刺激素分泌不足，不能正常参与工作，出现促卵泡激素偏低的症状。

　　2、生活作息时间不规律，时间久了导致内分泌失调，卵巢受到内分泌功能障碍的影响，导致促卵泡激素出现偏低或者偏高。

　　3、引起促卵泡激素偏低的原因有很多，换句话说就是只要影响卵巢功能的疾病，势必就会对促卵泡激素产生影响，从而促使促卵泡激素偏低或偏高。

　　所以一定要好好爱护自己，保护好自己，除了生活作息要规律外，女性朋友还应该形成良好的生活习惯，注意个人卫生，养成早睡早起的习惯，不要因为一些不良习惯，导致身体受影响，影响到促卵泡激素。