厌食症怎么才能好

　　身体健康最重要的就是要有健康的饮食，这样子才可以给我们的身体带来营养补充。在宝宝身上最常见的就是厌食症的情况，在宝宝开始接触食物的时候就会出现这种情况。很多的家长担心宝宝身体状况，那么厌食症怎么才能好?

厌食症怎么才能好

　　厌食症患者大多是由于心理或是生理上的障碍而引起厌食的情况。所以患者朋友们要想治疗好厌食症，首先就要克服心理障碍，以积极的心态去面对厌食的症状，配合医生的治疗，从而使自身的病情得到缓解。一定要保持良好的心态，注意作息规律和饮食习惯。 听取医生的建议，也可以进行心理上的疏导，身体得到很好的恢复。

　　真正的厌食是指小朋友长时期食欲不振，看到食物也不想吃，甚至拒绝吃饭，这种情况一般持续两个月以上，可以称之为厌食。平时不良的饮食习惯常是厌食的主要原因，高蛋白、高糖的饮食使食欲下降;吃零食过多以及吃饭不定时、生活不规律都影响食欲;夏季气候过热，湿度过高以及过多的冷饮都影响消化液的分泌，而影响食欲。 长期厌食可致营养不良和体质减弱。预防纠正孩子不良饮食习惯，同时也要给宝宝创造利于吃饭的良好环境，每天安排固定的时间吃饭,吃饭时关掉电视机，养成良好的习惯。

　　不要养成吃零食的习惯,和不到吃饭时间吃东西的习惯，同时买饭菜的色香味方面可以加以改善，可以尝试用一些模具摆放成较可爱的造型，以吸引孩子进食的兴趣。

厌食症可以彻底治愈吗

　　神经性厌食症本身就是一种有着明确病因以及大脑内改变的心理、生理性疾病，另外这种疾病是精神科中致死率最高、疾病负担最重的疾病之一，它的死亡率与众性精神障碍，比如精神分裂症大致相当，而且神经性厌食症患者往往会合并有躯体并发的疾病，这种并发疾病会累及全身多个系统，因此会有病人因为这些并发症而出现危及生命的情况，所以说神经性厌食症并不是一种能够自愈的疾病。对于患了神经性厌食症的病人要停止否认，停止回避，尽早正视自己的疾病，及时去正规的精神心理专科就诊，去接受包括营养支持、躯体支持、心理治疗、药物治疗等等在内的、充分有效的治疗。

　　1.厌食症主要表现为患者不想吃饭，对食物没有欲望的具体症状，患者家属可以采用食疗和药疗相结合的方法，比如家属可以通过做一些有助于缓解厌食症的食物，比如白术粥，鸭肫粥等等均可以缓解厌食症。而且粥类食物比较缓和，对于长时间掩饰的人的胃不会造成太大的冲击，是比较好的选择

　　2、 2.厌食症产生的很重要的一个原因还是因为心里障碍。因此要想彻底治好厌食症，客服这个心里障碍便成了重中之重。可以采取咨询心理医生的方式，通过心理医生对患者的开导与疏通，让患者顺利跨过这个障碍，那么不久之后，厌食症便能得到比较好的治疗了

　　3、 一般来说，得厌食症的人在厌食症得到治疗之后，对事物有了欲望，但是身体状况依旧不是很好，依然处于一种瘦骨嶙峋的状态。因此，厌食症治疗结束之后的恢复也是很重要的。在恢复过程中，家人一定要注意患者的健康饮食平衡，多吃蔬菜水果，多吃粗粮。