一岁半宝宝缺乏安全感的表现

　　宝宝在一岁半的时候最容易出现缺乏安全感的情况，这个时候一定要增强宝宝的安全感，让宝宝觉得有安全感而不会出现哭闹或者是不安的情况，那么一岁半宝宝缺乏安全感的表现有哪些?

一岁半宝宝缺乏安全感的表现

　　安全依恋感建立于一岁半前，从孩子一出生，养育者就会尽量满足他们的需求，这种“有求必应”的状态一直持续，就会使孩子对养育者形成基本的信任感。有些年轻妈妈不懂得照顾宝宝，或者因为身心疲惫、压力大而无心顾及，又或者对宝宝的态度一会亲热一会冷淡，都会导致宝宝产生不安全感，具体表现为喜欢啼哭、不敢探索、语言及行动发育缓慢、看到陌生人紧张等。

　　家庭生活不和谐，父母经常争吵家庭成员之间融洽的关系，是孩子建立安全感的重要基础。对于孩子来讲，父母就是他的整个世界，是他生活的楷模。如果孩子经常看到父母间的冲突，孩子会感到极大的不安与畏惧。幼小的心灵会埋下阴影。母亲没有足够的安全感，情绪多变母亲是孩子最亲密的接触者，如果母亲经常怕这怕那，多愁善感，那么就会直接影响到孩子的做事与生活态度。只有母亲本人的安全感和价值感足够时，才不会常常产生焦虑。

　　孩子的心理营养未得到满足通常在孩子成长的过程中，成人很少考虑孩子的需求与愿望，孩子只能围着成人的指挥来转，孩子想去的地方、想玩的东西，经常被严令禁止。长此以往，就损伤了孩子探索新事物的动力，使孩子失去自我，对成人不信任，自身失去安全感。为了预防孩子有缺乏安全感的表现，宝爸宝妈要给孩子营造一个温馨健康的生活环境，让宝宝可以心情愉悦的生活在大人的身边，给它更好的榜样。同时家长可以选择与孩子做朋友，能够多交流，了解孩子的需要，这样就可以让宝宝有健康的成长，性格也会比较开朗的。

一岁半宝宝食谱大全

　　1岁半的宝宝正处于智力发育时期，此时妈妈可以给宝宝吃点鱼油以补充DHA和EPA。另外蛋白质和钙质的补充也非常重要，妈妈可以给宝宝准备排骨汤面、豆腐虾仁以及肝泥粥等美食。下面给各位妈妈们推荐4款适合宝宝补充每日所需能量的食谱，快来围观。

　　【补钙：排骨汤面】

　　材料：猪排骨、宝宝面、青菜、醋。

　　步骤：

　　1、排骨斩小块，放入冷水锅中煮沸，之后加入些许醋，煮半个小时，醋有利于排骨中钙的溶解。

　　2、捞起排骨，留汤，接着放入洗净的青菜和宝宝面，煮大约5分钟，加盐调味即可出锅。

　　妈妈经：排骨汤含有蛋白质、磷酸钙和骨胶原等，可以给宝宝提供钙质。宝宝面的挑选也有讲究，应选择不添加食盐，优选100%特制小麦粉制成的面条，这类宝宝面容易煮熟，面条细小、较短，口感软滑，适合宝宝咀嚼和吞咽，更利于消化。有些成品宝宝面都会有不同食材的配方，如菠菜面，鳕鱼面等，提供丰富的食材组合，培养宝宝的味蕾发育。一些品牌如亨氏，还会在宝宝面中额外附有由丰富的营养素组成的营养伴侣包，加到煮好的面条中，更多地保存了营养成分，避免营养流失，从而更好地给宝宝补充多种维生素和矿物质，为宝宝生长发育提供均衡的营养。

　　【补蛋白质：虾仁豆腐】

　　材料：海虾适量、豆腐、盐、植物油、姜片、葱花。

　　步骤：

　　1、海虾清洗，去壳去头去泥肠，挤出虾仁，并切小块。

　　2、豆腐放入热水中焯一焯，捞起切细。

　　3、烧红锅，倒入油，放入姜片和葱花炒香，接着放入豆腐和虾仁，翻炒熟，最后加入盐调味即可。

　　妈妈经：虾仁富含蛋白质、钙和镁等营养元素，此外，虾肉中含有的维生素D也很丰富，它能促进钙吸收。这道菜可以偶尔做给宝宝吃，切记对蛋白质过敏的宝宝不能吃。

　　【补铁：肝泥粥】

　　材料：猪肝、白菜嫩叶、大米、小米、葱花、姜片。

　　步骤：

　　1、猪肝洗净，切片，并放入热水中焯一下，捞起后剁成泥。白菜洗净切丝。

　　2、烧红锅后，倒入油，放入猪肝煸炒，接着下姜片和葱花，翻炒。

　　3、往锅里倒入热水，再放入小米和大米，直至将米煮烂。

　　4、起锅前，放入白菜丝和盐调味即可。

　　妈妈经：猪肝铁质丰富，而且容易被人体吸收，但猪肝中胆固醇较高，不能给宝宝吃多。

　　【补维C：混合果蔬汁】

　　材料：苹果、胡萝卜、芹菜、黄瓜各适量。

　　步骤：

　　1、将苹果、胡萝卜洗净，切小块，苹果要去籽。芹菜和黄瓜洗净，切段。

　　2、将上果蔬块，适量冷开水放入榨汁机中，搅拌均匀即可。

　　妈妈经：这款果蔬汁维生素C、胡萝卜素、铁、钙等元素很丰富，可以经常给宝宝喝。