减少抬头纹的方法有哪些

　　当一个人脸上开始长皱纹的时候，就是衰老的标志。当我们的面部多增加一道皱纹，心里的自信感就会被多挫一分。所以为了提高自己的自信心，要及早的去除抬头纹。那么，减少抬头纹的方法有哪些呢?请跟着小编一起来看看关于这方面的那些事吧!

减少抬头纹的方法有哪些

　　根据具体的情况来选择，额头上的皱纹有其自身的特征。根据皱纹的深浅可以选择不同的手术方法，如果是较浅的皱纹，则可以通过激光去皱、注射去皱等无创性的方法来去除，效果良好而且安全性高，恢复也快，不过如果是较深的皱纹，则需要通过手术的方法去除。

　　改掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。你看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

　　你可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品(注意，忌用超强防皱的产品)于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

　　另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。

　　夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。

　　此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。此外就是写张字条放在你的笔盒或书中，时刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正视生活中每一处细节。快乐是根本的良药。

抬头纹是什么原因造成

　　1. 不良的抬头习惯：经常皱纹头，一脸的苦瓜相，或者是经常去按摩额前等等不良的习惯，都容易引起抬头纹的产生。

　　2. 肌肤营养不良：紫外线不仅会使皮肤变黑，还是皮肤老化的重要原因之一。长时间的直射，回事皮肤的胶原蛋白流失，损伤皮肤深层的弹性纤维，皮肤变得凹陷、干燥、脱屑、粗糙、松弛，前额出现皱纹。

　　3. 年龄增长：随着年龄的而增长，皮肤细胞的分化速度变慢，真层皮下的脂肪组织细胞变得萎缩，皮肤失去弹性，就容易形成抬头纹。

　　解决抬头纹烦恼的妙招：

　　1、注射

　　可在抬头纹真皮层处注射肉毒素、玻尿酸又或是自体脂肪起到除皱的效果。

　　2、激光

　　常见去抬头纹的技术有超声刀、热玛吉和深蓝射频等，都有着安全无创无痛的优点，还能改善皮肤状态，实现深度紧肤、提拉及抗皱的功效。

　　3、微创手术

　　有两种主要方式，分别是小窗口微创除皱和内窥镜微创除皱，术后不留疤痕，效果明显且持久，是相对于激光、注射最为有效的祛除抬头纹的手术方法。