fsh高吃什么食物降低

　　fsh是女性体内一种激素，如果女性是在排卵期的时候出现了fsh值升高，一般是不用进行治疗的不用担心这是正常的，那么如果女性在卵泡期发现fsh升高，先不用担心我们可以通过饮食来降低它，那么fsh高吃什么食物降低呢?

fsh高吃什么食物降低

　　FSH是垂体分泌的卵泡刺激素。1、正常生育期，如果女性是在排卵期的时候检查发现FSH高，属于正常生理现象。只有FSH增高以后才能够刺激卵泡的生长发育，并使卵泡排出，所以不需要吃任何东西来降低FSH。2、如果女性是在卵泡期的时候检查激素6项发现FSH高，需要根据FSH的具体值判断原因，如果只是轻微偏高，代表卵巢功能下降，可以多吃豆制品调理，以促使卵巢功能恢复正常。但如果FSH已经超过20U/L以上，多考虑卵巢早衰，这时通过吃食物没办法降低FSH，只能够考虑服用药物调节卵巢内分泌功能，比如常用的优思明、克龄蒙等药物

　　fsh高是卵巢功能下降，卵巢功能下降是不可逆的，想降低fsh很简单，补雌激素就可以，但是治标不治本，尽快怀孕4102才是王道!可以吃些辅助卵巢功能的q10和孕喜套餐这些，维持卵巢功能不继续下降，让自己有更多的内时间可以自然备孕，卵巢早衰严重容是必须要试管的。

　　FSH高反应卵巢储备功能降低复，在医生指导下补充雌激素，或者服用一些制改善卵巢功能的中成药如和颜坤泰胶囊等，可降低FSH，另外，有研究表明，脱氧表雄酮(DHEA)也能降低FSH。

　　要改善卵巢功能，除了服用上述药物，还要在日常生活中注意加强营养和运动，4102改善代谢和内分泌，调整规律的作息，远离二手烟，也延缓卵巢衰老速度。

FSH高不一定卵巢早衰

　　FSH高在临床医学上就是促卵泡素增高，常提示有卵巢功能早衰的可能，至少说明子宫卵巢储备功能已变差。而子宫卵巢储备功能减低到卵巢衰退是呈现缓慢发展的趋势，最早的迹象就是卵子对FSH敏感度降低，FSH水准上升。

　　在临床医学上可表现为月经的改变，例如经量、颜色的改变，经期时间、生理周期的变化。所以有出现卵巢早衰时，建议在没有禁忌症的状况下，可以通过人工周期进行调理治疗。在平时的生活中，培养良好的生活方式，避免经常熬夜

　　卵巢早衰较为常见，其主要表现为闭经，还有类似于更年期症状如潮热、盗汗、睡眠差、胃口差、情绪低落，部分患者情绪非常焦虑，通常FSH>40mIU/ml。一般需测量2次，且2次要间隔1个月。此时可有雌激素水平下降，雌激素水平<25pg/ml才可以称为卵巢早衰。如未达到指标不可诊断。如存在早发性卵巢功能不全，FSH>25mIU/ml，也会产生月经失调、月经稀发。卵巢储备功能低下主要指卵巢内相应细胞数量减少和质量下降，抗苗勒氏管激素下降。窦卵泡数的减少是做试管时给予评估的指标。