孕期水肿生了后会消吗

　　女性在怀孕之前，她们多多少少都会注意自己的身材，总之就是不能胖了。但是在怀孕的时候，身体肯定也会出现一些变化，这时候她们不得不接受这种变化，在她们出现水肿时，她们会有各种疑问，例如孕期水肿生了后会消吗?

孕期水肿生了后会消吗

　　一般在生完宝宝后，水肿现象会有自行消退。大概会在一个月左右。多数孕妇在怀孕期间，或早或晚，都会出现手脚浮肿的现象，姑且称之为孕期水肿。孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流。所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现下肢水肿现象。

　　在日常生活中可以采取以下方法减轻水肿，坐位工作时间长的准妈妈，可以在脚下垫个矮凳。工作间隙可要适当走动，以增加下肢血流。在躺着休息时，尽量平躺或左侧卧。平常坐着时，不要翘二郎腿，要常常伸展腿部，动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节，伸展小腿肌肉。

　　在怀孕后期想要缓解水肿症状，可以通过多喝水促进排尿的方式，多进行排尿的同时，也可以把身体多余的水分从体内中排出。也可以多吃一些利尿的食物，例如冬瓜，薏仁和红豆。注意不要吃不易消化的食物，高油高热量的食物会加重水肿。不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧的袜子，以免影响血液回流。　

孕期洗澡能搓肚子么

　　孕妇洗澡时可以轻轻搓洗腹壁表面，不建议暴力揉搓腹部或按压腹部，以免引起宫缩，产生流产症状。孕期是特殊生理时期，孕妇在饮食和生活方式上都要谨慎，洗澡时要注意水温不要太高，最好不要超过45℃，注意防滑，不建议对皮肤进行暴力搓揉，以免发生感染，不建议洗澡时间过长，以免引起眩晕，发生摔倒等危险，水温过高会影响胎儿发育。妊娠晚期洗澡时如果不方便，可以请爱人帮忙，以免发生意外滑倒。

　　但是有一些孕妇的身体状况比较特殊，存在流产前兆，那就是不能搓肚子的。在发生流产前兆后，孕妇的身体非常虚弱，胎宝宝的状况也很危险，不只是不能搓肚子，而且要减少洗澡的次数，避免洗澡的过程中不注意，出现更严重的后果。

　　但是孕妇不要频繁的洗澡，即便孕妇的身体没有任何的异常，也要适度洗澡。最好是三天一次，过于频繁的洗澡，就会导致孕妇的身体皮肤干燥。而且还可能导致孕妇的皮肤过于敏感，增加感染皮肤病的几率。