婴儿厌食期怎么办

　　相信应该会有比较多细心的朋友在喂食宝宝的时候都会发现自己的宝宝有一段时间会变得不爱吃东西，这就是宝宝的厌食期， 而且这段时期一般发生在1—6岁的时候，一般持续的时间大概是一两个月左右，不过这个是因人而定的。那么你知道婴儿厌食期怎么办吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。

婴儿厌食期怎么办

　　合理喂养，做到合理喂养。4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的营养食品。定时、按顿进食，饭前不吃零食（包括饮料），以免血糖升高影响食欲，饭后吃水果，睡醒午觉可以集中吃些糕点和糖果。家长要注意经常变换饮食的花样品种、荤素搭配、不要偏食。要合理安排进食量，不能勉强进食。要保持轻松愉快的进食情绪。积极治疗原发病 如为全身疾病引起的厌食,原发病治愈后，食欲自然会增加。停用引起胃肠反应的抗生素及其他药物。纠正微量元素缺乏。

　　饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生;生活规律，睡眠充足，定时排便;营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食，少喝饮料。改善进食环境，使宝宝能够集中精力去进食，并保持心情舒畅。家长应该避免"追喂"等过分关注宝宝进食的行为;当宝宝故意拒食时，不能迁就，如一、两顿不吃，家长也不要担心，这说明宝宝摄入的能量已经够了，到一定的时间宝宝自然会要求进食;决不能以满足要求作为让宝宝进食的条件。不要盲目吃药，莫滥用保健补品，可以适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药，如：健儿消食口服液、小儿消积丸、小儿喜食片、健脾糕片、大山楂冲剂和健儿散等。

宝宝厌食的一般原因有哪些

　　饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱;片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良;零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱;饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿。

　　进食环境差，边吃边玩，或进食时家长逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶;家长过分关注宝宝进食，使宝宝产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码;运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化;服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担。