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婴儿米粉可以做什么美食

2020-06-12 17:58:00出处:PCbaby作者:佚名

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  婴儿米粉是宝宝最初的辅食,一般来说是在五六个月后开始食用,具体要看婴儿的发育情况。吃婴儿米粉也并不能够满足他们的成长所需,而且只吃一种可能会不喜欢,所以不少爸爸妈妈想做成各种各样的美食。那么,婴儿米粉可以做什么美食?今天就来为大家详细的介绍一下。

婴儿米粉可以做什么美食

  可以将米粉做成饼干,蔬菜米粉丸子,米粉鸡蛋饼,米粉蛋糕。这些美食对宝宝都是有好处的,而且孩子也爱吃。但是米粉和奶粉不建议混合着冲调,很有可能会影响到婴儿的消化与吸收。可以先给婴儿喝奶粉,半个小时之后再喂米粉。

  不同品牌的米粉水量要求也不同,应该按照米粉包装上的指示添加。将餐具勺子和双手冲洗干净,碗和勺子要充分的消毒,才能保证婴儿吃的安全。一般需要60~70摄氏度的温水,不要让婴儿吃得太稀,但是也不能太稠,容易造成婴儿吞咽困难。

  米粉含蛋白质等多种营养物质,适合婴儿吃。但是给婴儿添加这种辅食,不要强行,要婴儿愿意接受的情况下,再给孩子喂养。婴儿添加辅食应该先吃流质食品,接触米粉时很多的婴儿会存在不适应,米粉口感上尽可能的细化,有利于吞咽。

婴儿米粉怎么制作更好吃

  一般米粉的做法是将米和一些辅食炒过后拿去研磨,研磨后的米粉加水煮就可以变成营养丰富的婴儿米粉了。怕婴儿上火的家长们可以省去炒原料的步骤。

  1、准备好米和食物料理机

  2、食品的料理机,利用它的豆浆杯,有滤网的。每天舀上一勺的米放在水里浸泡,泡上半个小时就开始放到豆浆杯里磨了。

  3、加入适量的水,宝宝小一点的水就多加点,宝宝长的大了水就少加点,我们是一勺米加半杯水,磨的时候多按几下(可以看到滤网中啥都没有了),然后倒到杯子里,倒得时候不要开盖,因有的会有小的米碎料可以用过滤层滤掉。

  4、倒出来的米粉浆放在小碗里隔水煮直到透明成糊,在隔水煮的时候可以加一点葡萄糖进去,以防不均匀。

  5、如果加蛋黄的可以把煮好的蛋黄先用调羹压碎后加一点点的开水合浆,再加入煮好的米粉中就可以用调羹喂给宝宝吃。在磨米粉的时候加入一段胡萝卜或是菠菜泥,这个可以自由发挥。(可根据宝宝月龄决定是否加蔬菜或其他食材)