孕期水肿生完孩子多久会消失

　　孕期水肿是很常见的，基本上每个孕妇都经历过，有的孕妇觉得还能够忍受，有的孕妇则觉得实在是受不了，只希望宝宝能够快点出生，这样水肿就可以消失了。不过说到孕期水肿消失的问题，孕妇们想了解是否在生完后会很快消失。那么，孕期水肿生完孩子多久会消失?今天就来为大家详细的介绍一下。

孕期水肿生完孩子多久会消失

　　孕期水肿生完孩子多久会消失是没有具体标准的，有的女性在产后3-5天，脚部水肿的情况就消失了，不过也有些产妇在生完孩子之后一个星期，脚肿的情况才会有所缓解。女性在产之后，会出现尿频、大量出汗的情况，这就能够将身体里过多的水分排出，而排水的速度都是因人而异的。

　　女性怀孕时，如果出现脚肿的情况，就应该多吃高蛋白食物。每天都应该摄入足够的肉类、鱼虾以及蛋奶，还应该吃一些豆类食物。由于在怀孕之后，女性身体调节盐分、水分的能力有所下降，所以在平时要减少对盐分的摄入，每天的摄取量要在6g以下。在蔬菜、水果里面有很多人体所需的维生素、微量元素，多吃蔬菜水果能够提升抵抗力，促进新陈代谢，而且还可以解毒利尿，进而起到缓解水肿的效果。

孕期水肿产后多长时间能消失

　　孕期导致的生理性水肿，在产后消失的时间长短，因人而异，大多数人在半个月内就会恢复差不多。也有一部分一个礼拜就能消除，有的则在满月后消退。手脚部位的水肿一般都是最后消除。孕期导致的生理性水肿，在产后消失的时间长短，因人而异，大多数人在半个月内就会恢复差不多。也有一部分一个礼拜就能消除，有的则在满月后消退。手脚部位的水肿一般都是最后消除。这个生理性水肿产后消退，是一个循序渐进的过程，可以说每天都会有变化，上午和下午晚上也可不一样。

　　注意要低盐饮食，适当的活动。通过充足的睡眠，也能消除浮肿。只有充分休息，才能使身体内因分娩而破坏的激素恢复机能。最少要在分娩后2-3周跟孩子一起睡觉。睡眠不足，身体恢复也会慢，浮肿也很难消失。一浮肿最厉害的胳膊和腿为中心，从颈部开始到尾骨，均匀用力进行按压、敲打。用手按压疼痛会减轻，浮肿也会缓解。

　　中医理论认为，产后水肿是因为某些脏腑的功能障碍造成的，一般会涉及肺、脾和肾三脏。怀孕期准妈咪多吃少动，脏腑功能本身就被抑制，加上分娩后气血的伤损，运化水分的功能进一步下降，这时多余的水分就停留在腿部不能被代谢出去。　药方：玉米须白茅根薏苡仁粥：玉米须、白茅根、薏苡仁各50克。先将玉米须，白茅根煮水，煮沸约10分钟，去渣，用其汁将苡仁煲烂。瓜皮苡仁粥：冬瓜皮、西瓜皮、苡仁各50克。先将瓜皮煮水，煮沸约10分钟，去渣用其汁将苡仁煲烂。