两岁宝宝夜惊胃口不好怎么办

　　刚出生不久的小宝宝一定要细心呵护，如果他们有任何不太正常的地方，就要提早发现然后解决。有的小宝宝两岁了，有时候会出现夜惊，甚至胃口不好。那么，两岁宝宝夜惊胃口不好怎么办?如果你想知道答案的话就往下看看吧!

两岁宝宝夜惊胃口不好怎么办

　　2岁宝宝胃口不好时，父母就要观察孩子是不是零食吃多了。父母们都会给宝宝准备一些零食，要是孩子吃得太多，自然就没有胃口吃饭了。这时候父母就要限制宝宝对零食的摄入量，而且不要准备薯片、饼干之类的零食。

　　孩子出现了胃口不好的情况，有可能是因为缺乏微量元素引起的。父母可以给宝宝多吃维生素、锌含量高的食物，这能起到开胃的作用。比如胡萝卜、柠檬、橙子以及西红柿等，所含的维生素C以及微量元素都是比较多的。

　　宝宝胃口不好，父母还可以从烹调方面来想办法。家长们要尽量将食物做的好吃些，以勾起孩子的食欲。而且父母给宝宝所准备的食物，应该做得漂亮一些，可以摆成可爱的图案，孩子看到颜色漂亮、图案可爱的食物，就会忍不住吃上一些。

　　宝宝除了会因为周围环境的影响而惊喜哭闹，当夜间感觉到饥饿或者尿布湿了，都会因为不舒服而出现哭闹的现象。家长如果排除了环境的干扰，可以从这两个方面入手来解决宝宝的哭闹，及时给宝宝冲奶喝，或者更换掉脏了的尿布，再重新哄宝宝入睡即可。

孩子夜惊的原因

　　1、心气不足，本身气弱，胆小怕事，说话声音比较胆小低微，面色苍白，容易出虚汗，呼吸时候比较弱，身体瘦弱，比较容易感冒，脉是比较虚的，舌头颜色是很淡的，这种情况就是心气虚弱，胆小怕事晚上就会引起夜惊。

　　2、脾胃功能不好，脾虚，寒凝气滞，例如吃了生冷的东西，消化功能不好，会突然之间哭闹。哭闹之后就会拒抱，拒绝家长去刺激他，表现小腹涨满，手脚冰冷，拉肚子，便溏，尿清。不愿意躺下来等情况，属于脾虚、寒凝气滞。

　　3、心脾积热，就是热气，面色很红，便秘，小便黄，哭声洪亮，大声很烦躁等情况，就是属于心脾积热。

　　如果小孩子经常晚上夜惊，就会影响他睡眠的质量，第二天肯定会影响他正常学校的生活，家里的生活，各种生长，饮食，这种情况下，家长要叫醒孩子，给他适当的干预。