每个地方坐月子的习俗都是不一样的,有地方的习俗是月子里的产妇们要喝一些月子米酒,但是不少产妇却对此做法保持一种怀疑状态,认为在月子期间喝酒可能会对身体造成伤害。那么,月子米酒最佳吃法是什么?如果你想知道答案的话就往下看看吧! 月子米酒最佳吃法产后喝米酒方法也多,可以将米酒、桂园与蛋花同煮,也可以与红糖水同炖,都能起到良好效果。红糖不仅可收到活血化淤的功用,促使恶露行畅,还富含铁和钙,可防止产妇产乳期失血过多,引起贫血。此外,用米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。 在坐月子的时候吃米酒,可以调节内分泌系统,味道也比较香纯,增加食欲,促进消化系统的吸收效率,大家平常可以适当调理。但是米酒也更会对肠胃有刺激性,不利于身体的调节,所以要控制好用量,而不能够因为好吃就盲目补充。 热油炒姜丝/片(去皮)至微焦黄,然后倒鸡入锅,炒鸡至8分。熟入酒煮至沸,期间可兑热水去,一般是1分酒(约0.3~0.6斤,如鸡多则酒水相应增加)兑2份水,水越少则越甜,视各人口味而定.选料方面,产后当天的鸡最好是一只能祛风驱寒化瘀活血的大公鸡(叫“雄鸡”),此后一般食阉鸡,若有未生蛋的小鸡更好。煮沸即可,坐月/调养食用鸡酒可以每餐煮,也可煮多几餐的量置于瓦煲随时取用(食用前一定要先加热)。 月子酒产后可以喝吗月子酒、下奶酒、酒酿蛋、发汗酒等本身就都是不科学的,酒精是会通过母乳传播,扰乱孩子的睡眠顾虑,会造成孩子嗜睡、睡眠浅、烦躁或异常兴奋等问题。人体代谢酒精的速度是一定,并不会因为多泵奶而加快,一旦宝宝喝了带有酒精的奶,需要花费成人2倍的时间去代谢清除掉。 那有的人可能会说,煮沸就没事了,实验证明,任何酒类用于烹饪,若持续沸腾的时间低于1小时,有25-75%的酒精还是会存留在食物中,一般的月子酒,哪怕连续煮沸3小时以上,也并不会保证菜品中就没有酒精了。通常,月子酒煮开之后就关火了,酒精的残留量会更多,哪怕是米酒也会有酒精残留。 成人都知道酒精伤身,酒精会增加所有的疾病发病风险,尤其对孩子的大脑、脊髓等神经系统伤害较大,如果长期喝【酒精奶】,酒精蓄积,伤害不断增加,到最后不可逆,影响大脑的正常功能,包括认知、记忆、情绪、学习力等。孩子本身代谢酒精就比较慢,所以哪怕一点点的酒精都会对孩子产生影响。 |