美国月子会所哪里做得好

　　女性坐月子是中国传统的文化，很多老人会觉得女性在家里坐月子是非常好的，但是随着科技水平的提高。月子会所渐渐的成为了年轻女性的一个选择，很多城市都会有月子会所，也有一部分人会选择在外国的月子会所度过，那么美国月子会所哪里做的好?

美国月子会所哪里做得好？

　　选择直营美国月子中心，这样子中美衔接就不成问题，因为全程是同一个团队服务，每一个环节都关系到整个月子中心的利益，每一个承诺都能得到中心的保障，这样才能无忧赴美生子。如果选择中介，也要看清晰，毕竟中美不同一家，中介在国内签合同的时候承诺的事情，到美国未必能做得到;而且中介往往在国内已经收取10%--30%的合同款，中介已经拿到该拿到的利益，到美国后不同的服务商，对客人可能会收取各种不一样的费用;所以也要亮起慧眼，选择有诚信的机构。

　　很多时候，长辈的理念和年轻人的理念存在着很大的不同，比如说很多父母人为在坐月子期间是不能开空调的，所以即使在比较热的夏天也不让家里面的产妇开空调，这样其实是一个错误的观点，不仅仅没有起到什么作用，而且还让产妇受了很多苦。但是在美国月子会所，月子会所里面的所有工作人员都是专门研究女性坐月子方面的，所以她们的专业知识比较多，可以对产妇出现的问题作出合理的解决，而且能够搭配好她们的一日三餐，让这些产妇能够更好的更快的恢复身体。

　　月子会所里面的服务不仅仅是对产妇做比较好的恢复，而且还可以对新生儿做出比较好的呵护，因为很多新手妈妈并不知道改怎么照顾孩子，所以月子会所的专家会根据新生儿的生长趋势来合理的安排新生儿的餐饮。当然除了上面介绍的这些优点之外，美国月子会所还提供很多其他的活动，会安排一些活动使产妇感觉到身心放松，这样就能降低孕妇患有产后抑郁的风险，从而使产妇能够得到最好的恢复，使新生儿能够得到最好的成长。

　　在美国月子中心有上百家，对于不算大的洛杉矶来说，算是不小的行业，因为没有行业政策约束，月子中心的档次也是良莠不齐，很多无耻的月子中心老板，做二手房东，自作主张改造房间的内部结构，招揽大量的待产家庭，出现严重扰民等问题。遭到查处后，老板早就逃之夭夭，而且大多数非法月子中心的老板就是黑在美国的华人，根本找不到人，为了赚钱，给一些论坛的少量的广告费然后发帖做广告，这些价格和实际价格相差很多，吸引图便宜的妈妈去，入住之后再弄些额外的费用!非法月子中心的种种手段导致妈妈在选择月子中心的时候被各种繁多的信息给蒙蔽了，而从把真正在做服务的月子中心当成了中介，而把一些骗人的黑中介当成了救命稻草。

做月子饮食的禁忌？

　　1、忌多吃味精

　　为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响，它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致婴儿锌的缺乏，这样，婴儿不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。

　　2、忌急于服用人参

　　有的新妈妈产后急于服用人参，想补一补身子。其实新妈妈急于用人参补身子是有害无益的。人参含有多种有效成分，这些成分能对人体产生广泛的兴奋作用，其中对人体中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。而刚生完孩子的新妈妈，精力和体力消耗很大，十分需要卧床休息，如果此时服用人参，反而因兴奋难以安睡，影响精力的恢复。

　　人参是补元气的药物，促进血液循环，加速血的流动。这对刚刚生完孩子的新妈妈十分不利。因为分娩过程中，内外生殖器的血管多有损伤，服用人参，有可能影响受损血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。因此，新妈妈在生完孩子的一个星期之内，不要服用人参，分娩7天以后，新妈妈的伤口已经愈合，此时服点人参，有助于新妈妈的体力恢复。但也不可服用过多。人参属热，会导致新妈妈上火或引起宝宝食热。新妈妈食用多种多样的食物，来补充营养是最好的办法。

　　3、忌过多吃鸡蛋

　　医学研究表明，分娩后数小时内，最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，新妈妈体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠负担。分娩后数小时内，应吃半流质或流质饮食为宜。在整个产褥期间，根据国家对新妈妈营养标准规定，每天需要蛋白质100克左右，因此，每天吃鸡蛋3-4个就足够了。过量食用鸡蛋也会增肠胃负担，甚至容易引起胃病。