怀孕7周肚子一跳一跳的疼怎么回事

　　有很多女性在怀孕以后还会出现肚子疼的情况，这是十分严重的情况，而且怀孕以后肚子疼一定要先排除是否为胎儿的原因，然后再排除是否为食物原因，那么怀孕七周肚子一跳一跳的疼怎么回事？

怀孕7周肚子一跳一跳的疼怎么回事？

　　孕期肚子一跳一跳是胎动的现象。事实上，正常孕妇应在孕18周到20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动次数也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰。不过，孕38周后便会开始胎动逐渐减少，如果孕晚期胎动频繁，即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时也为正常，所以准妈妈不必过于担心。

　　一般来说，在30分钟内如果可以感受到3次以上胎动，准妈妈就不用担心。1-2次的话可能是胎儿精神有点不好。如果一次也感觉不到，就要注意了，若半日没有胎动建议立刻看医生。若胎儿之前明明精神奕奕在动，但突然感觉不到胎动的时候，胎儿可能是遇上问题了。如果没有传送足够的氧气和营养，胎儿的心跳会下降，胎动也会突然减少。

　　准妈妈如果患有怀孕高血压和妊娠糖尿病等疾病也要多加留意。如果症状恶化，胎盘的机能亦会变差，没法传送足够的氧气和营养给胎儿，胎动会减少。另外，当外界对胎儿构成压力时，胎动也会减少。

　　最后建议准妈妈一旦发现胎动异常，应立即去医院。医生会根据各种检查的结果分析、判断胎儿情况，提出具体处理措施，以保证母婴安全。

　　孕晚期饮食注意事项:

　　1、保证蛋白质的摄入量。蛋白质是人体中非常重要的物质。禽类、鱼类蛋白质中富含的蛋氨酸和牛磺酸可以调节血压的高低，大豆中的蛋白质能降低胆固醇，从而保护心脏和血管，并可以保证胎儿的发育。因此，准妈妈们要注意补充足量的蛋白质。不过，肾脏功能异常的妊娠高血压综合征孕妈妈就必须控制蛋白质摄入量，以减轻肾脏负担。

　　2、少食脂肪性食物。妈妈们要知道，脂肪性食物里的含胆固醇量较高，摄入过多的胆固醇，可能会使血压升高，严重的还会出现高血压脑病。因此，要注意少吃脂肪性食物。

　　3、控制脂肪摄入量。孕妈妈应该少吃动物性脂肪，使膳食中的饱和脂肪酸的量少于不饱和脂肪酸的量。这样不仅能提供胎儿生长发育所需要的必需脂肪酸，还可以增加前列腺素的合成。

　　4、控制热能的摄入。准妈妈到了孕晚期，要严格控制热能的摄入，尤其是妊娠前体重过重的孕妈妈，应少用或不用糖果、点心、甜饮料、油炸食品以及脂肪含量高的食品。

　　5、口味宜清淡。准妈妈到了孕晚期，饮食上应少吃过咸的食物，避免大量饮水。

　　6、严禁饮食过度。孕妈妈到了孕晚期，食欲会慢慢恢复正常，这时候千万要注意，不要过度饮食，造成肥胖。要知道，这时胎儿已经有足够的养分，即使母亲不吃东西，也不会立刻影响他的生长发育。

　　7、保持营养均衡。在整个妊娠期中，准妈妈们在饮食上都应该注意科学合理饮食，以保证营养均衡。

怀孕了肚子疼是怎么回事？

　　不少妈妈会在怀孕的时候感觉到肚子特别的疼，很多妈妈都会以为这是正常现象而轻易地忽视它，其实这是身体在向你反馈信息了，那到底反馈了一些什么信息呢?肚子疼的原因是什么呢?一起从下面的文章里寻找答案吧。

　　发生在怀孕初期的肚子疼可能是由于子宫在长大所引起的，有些女生怀孕的时候会感到有一些腹痛的同时，还会有上腹部的压迫感，这是由于子宫生长使胃部受压所引起的感觉上的不适，在怀孕初期的肚子痛一般不严重，不会影响到怀孕，同时如果曾经患过宫颈炎或者阑尾炎的也可能会引起这样的不舒服，同时如果疼痛非常剧烈的话，也有宫外孕的可能。

　　怀孕肚子疼该怎么办

　　如果在怀孕期间感觉到自己的腹部疼痛比较轻微，那就很可能是由于子宫增大所引起的，不用担心，如果疼痛非常剧烈的话，就一定要去医院做个hcg，排除宫外孕的可能性，甚至可以做全身的检查，来确保自己的健康，平时也要注意不要过于劳累，要多加休息，孕妇在怀孕期间的睡眠应该在八小时之上。

　　所以说虽然肚子疼感觉上很简单，其实却与你的身体健康有千丝万缕的联系，遇到这种情况，建议还是去医院检查，进一步确认一下比较好，一定不要轻易的忽视它的存在，要对它重视起来哦。